我认为写字不仅仅用手,用指,而是用手腕的力。并且还要用心,用意,用气和用力。气、意、力之和运用于了笔端而已。
执笔技巧与呼吸训练的关系和要领:
拇指与食指两指肚尽力并紧,目的是保持两指的指力及硬度,紧则指硬画硬.由于拇指食指两指肚已经并紧,所以只能凭借两指下面未并拢的指肉的合力与中指的侧面(中指第一关节至甲根中间)夹住笔杆,是轻夹而不要用力挤。
一紧一夹,在书写时几乎感觉不到捏笔.这样一来在书写的过程中,笔锋(笔尖)就会受到纸面的摩擦阻力而转动,正是由于有了这个转动才能实现中锋与侧锋的交替变化.笔锋能否实现交替变化就在:(拇指食指)同(中指)的夹力(感觉不到捏笔),这时候你会发现笔杆子很乖乖的就斜靠在了虎口上。剩下的任务就非常简简单单了,不断地提笔落笔提笔落笔,就可以写出漂亮的毛笔字来了!
比如,写”撇“的时候自然的吸气,自然的鼻吸而丝毫不用力气,写”捺“的时候,自然而均匀的呼气,深长的气息始终伴随着笔尖的行移,写字毕,呼气止,再开始另一个笔画的一呼一吸,目不离笔,凝神笔锋,气息传递。
起笔慢而稳健,行笔中锋略快,手笔成竹在胸。总之当气沉丹田物我两忘,身心愉悦地投入其中一定笔底生花。
楷书的起笔分为藏锋起笔和露锋起笔两种。
一是藏锋起笔。又分为逆锋起笔、再回笔调锋和顺锋起笔、再回笔将尖锋藏于画中两种笔法。唐楷中颜真卿多用第一种,欧阳询则多用第二种。
二是露锋起笔。即顺势起笔,笔锋的朝向同行笔方向相反,笔画也多能看出尖锋痕迹。我感觉晋楷,也就是以王羲之为代表的小楷体系,多使用露锋起笔。即是藏锋,也是上述第二种方式。
落笔时如何做各种笔画,表现各异书风,其间变化多端,还有像落笔与起笔之方式,行笔之轻重缓急,笔画或字之间的连与断,以及转折。