多是因为海参里面含有丰富的蛋白质、DHA、钙剂、维生素，可以补充女性身体内所需要的营养物质。但是，在吃海参的时候要注意量，以免吃得过多，增加胃肠道负担，导致腹部不适症状。而且吃海参对于补充孕酮没有特别好的作用。
孕早期孕酮值低，宜多吃点五谷杂粮，比如适量增加谷类、豆类等食物的摄入量，但是食物补充孕酮比较慢，最好在医生的指导下吃药补充孕酮。孕早期孕酮值低容易引起先兆流产，建议在医生的指导下吃药保胎，卧床休息，增加营养，多吃点水果蔬菜。
想知道为什么孕酮低?我们先要知道怀孕初期孕酮的作用。1、孕酮抑制宫缩！妊娠子宫不会发生剧烈而有进展性的收缩,胚胎不受影响,妊娠得以维持。据此,临床常用孕酮保胎。
2、孕酮维持脱膜反应！ 蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来,含有糖元颗粒,供给胚泡营养。
3、孕酮抑制免疫反应 ！孕卵是一种“半异体移植体”。因为胎儿有一半是父方的基因。孕酮可以抑制这种反应，防止流产。
大多数情况下，都是胚胎发育异常引起孕酮低，最终导致流产，所以怀孕以后发现孕酮低，要先找出导致孕酮低低原因，否侧，即使补充了孕酮也不一定能保住胎。
无论什么原因导致低孕酮低，在治疗病因低同时，还是需要补充孕酮的。怀孕两个月了孕酮低，是可以通过口服、外用或者肌注孕激类药物来提高孕酮。应在医生的指导下查找原因，并使用药物提高恢复，不能擅自去药店买药用药。
孕妇的血糖本来就比正常人会偏低一点，尤其是孕早期容易出现头晕，面色苍白，出冷汗等类似低血糖的反应，这个不算什么严重的疾病，所以不必过于担心和忧虑，只要平常在饮食方面注意少吃多餐，不等感觉到明显饥饿时才进食。
孕妇本身孕酮低需要连续监测，具体监测方法去问你的产检医生，你自己检测不了。确认孕妇本身属于孕酮低的情况，可以补充孕酮。
对于“妊娠黄体”转化不良的孕妇，那么通常是与胚胎的质量问题有关。因为胚胎着床后胚体滋养层刺激孕酮的分泌，如果胚胎质量不好首先HCG就不会好，那么孕酮自然就低，象这种情况很难说能够保胎成功的。