需要准备的食材有:1、米饭一大碗 2、洋葱适量 3、青红椒适量 4、胡萝卜1根 5、鸡蛋可有可无根据个人口味添加。米饭必须用剩米饭,或者隔夜饭最佳!刚出锅的热米饭容易粘锅,也没有隔夜饭有嚼劲!米饭四百克,鸡蛋两个,黄瓜丁三十克,香葱末十克,老抽五克,蒸鱼豉油二十五克,鸡精五克,猪大油十克,胡椒粉一克。老抽5克,味精2克。鸡蛋打散,一定要蛋清蛋黄打均匀。锅烧热倒油下鸡蛋炒散炒碎,下米饭翻炒均匀下老抽、酱油,翻炒均匀下味精调味,炒匀让米饭颗粒全部变成酱油红色,出锅前撒入小葱花即可。
如果是酿造酱油应看清标注的是采用传统工艺酿造的高盐稀态酱油,还是采用低盐固态发酵的速酿酱油。前者的酱香比后者的浓郁。透亮的酱油炒饭,做法简单,营养美味,在来不及做菜的时候,做一份酱油炒饭再好不过炒米饭其实算是一种主食了,所以不要做得太咸了,我这里加了腊肠和酱油,所以就少许的放点盐即可。2、炒米饭配的蔬菜也可以很随意的换成其他蔬菜。酱油炒饭,最关键的就是制作白米饭,白米饭如果太稀,不适合做炒饭。
酱油是日常生活中必不可少的调味料,每个家庭除了油盐必备的就是酱油啦!酱油用来炒菜,凉拌,做汤,炒饭等都特别好吃。锅上火,烧热放入色拉油20g, 先下入虾仁炒熟,接着倒入打散的鸡蛋炒散,下入火腿丁,葱花,青椒丁,胡萝卜丁炒香。米饭最好用剩米饭;2因为加入了酱油,所以不用放盐了,我用的这种酱油有点鲜甜,如果喜欢淡的,可以减少酱油量;3炒米饭的配料可以随意搭配的。