我是女生，160的身高，体重却有200斤。每天都被人嘲笑，我不知道该怎么办，减肥一直都坚持不下来。

Question

我是女生，160的身高，体重却有200斤。每天都被人嘲笑，我不知道该怎么办，减肥一直都坚持不下来。该怎么办

Answer 1

跳绳，慢跑30分钟，下蹲50个，高抬腿，要坚持不放弃，我原来86斤，慢慢减，每个月减了7，8斤，相信我，祝你减肥成功，请采纳哟！谢谢啦！

Answer 2

坚持

Answer 3

建议割肉减肥

200斤去跑步 损伤太大

Answer 4

我也是差不多，现在减下来了，你想了解可以加我威信13986167009

Answer 5

孩子感冒老不好，多半是废了。