健力多氨糖软骨素钙片吃多长时间有效

Question

如题所述

Answer 1

我亲戚吃时健牌的氨糖软骨素钙片吃了半个月，听说很不错，健力多不知道能

Answer 2

氨糖没有具体的时间限制，什么时候服用都可以。但一般都是饭后服用，关节疼的话可以早晚3粒，只是为了保健的话晚上两粒也就可以了。

Answer 3

看轻重与否吧，一般是3至6个月吧，若关节不适，应当注意休息，做好保暖措施，避免受凉劳累。另外缺少氨糖了，多补补钙，增加一下骨密度，健力多氨糖软骨素钙片是其一，还要少吃辛辣的东西，多晒太阳。