在当今社会，生活的节奏越来越快，每天接受的信息越来越多。虽然物质条件越来越好了，但是生活却没有小时候那般简单快乐了。在这样一个高速发展的社会，坚持“极简”生活是非常重要的，它能够给我们带来许多的幸福感和生活的小确幸。
一."极简”生活需要 控制自己的消费欲，理性消费。
如今大家的物质条件越来越好了，每逢节假日做活动的时候，在各大电商平台看到电商主播们一个劲儿地吹这个东西有多么好，总是会忍不住去剁手买买买。一时冲动消费了，但是买回来确是不需要或者是没有用的东西。这些东西越囤积越多，看见了心烦，怎么能过好极简生活呢？所以要适当控制自己的消费欲，理性消费，不要落入消费主义的陷阱中。该买的时候买，不该买的时候就不买，需要的就买，不需要的就不买。
二.“极简”生活需要定期坚持断舍离。
很多人总是喜欢不断地买买买，但是买回来过一段时间之后f发现有些东西又没有用但又舍不得扔，于是家里面囤积的东西越来越多。当每天工作回到家以后，看见那些囤积的乱七八糟的物品，心里面也会很烦，很难获得生活的幸福感。这个时候可以在周六日抽上一整天的时间去做断舍离，舍弃掉那些已经没有用处或者是不需要的东西。在这个断舍离的过程中，不仅仅是对家务的一种梳理，对废旧东西的梳理，也是对自己心情的一种梳理。保留那些只需要的和有用的，最后才发现简简单单的才是幸福。
三."极简”生活需要控制玩手机的时间，多读书多运动。
手机上的信息实在是太多了，但是他们却是碎片的，看了那么多的信但也是过眼云烟，其实事后回想起来对我们也并没有什么帮助。这些信息不断挤压着我们的时间，让我们不去运动，不去读书。每天数几个小时的宝贵时间沉溺于看各种小视频，看各种娱乐新闻，但是这对我们并没有提升进步，这样的生活看起来浮躁又空虚。限制自己玩手机的时间，多去读书多去运动，让自己自律起来，就会发现生活的美好，就会发现生活中简简单单的小确幸。
