在摄影中， 捕捉真实的瞬间并不容易。摄影师必须在一定程度上必须保持放松状态， 才能准确地捕捉到他正在寻找的瞬间。让拍摄对象达到理想状态，有时并不总是能得到一系列好的图像，但其中一些会以一种吸引人的方式捕捉到真实、美丽的时刻。要做到这一点，只需避免这五个可能对最终结果产生负面影响的场景。
1、刻意的看着镜头
让你拍摄的对象专注于做自己的事情，或者给他们一些工作任务，而不是傻傻的将目光聚焦在镜头上，尝试着让你拍摄的人物看着光线的来源出，迅速拍下这个瞬间。
2、刻意的笑容满面
要获得真诚的微笑在摄影中是非常困难的。可以让拍摄对象讲述自己，或者讲一个故事以获得理想的反应。继续进行拍摄，直到你感觉到你已经抓住了真正的幸福时刻。
3、刻意的摆姿势
最好的姿势是让被拍摄对象自由行动，然后在适当的时候进行拍摄。将自己当作透明人，鼓励被拍摄对象表达自己的想法。比如拍摄奔跑中的对象，让被拍摄者说出前进的方向，并努力保持支持的态度，这将有助于你拍摄的对象感到自信和安全。
4、过度关注细节
为了拍摄精彩的时刻，过度关注细节，反而显得照片的不自然。有时候真实的照片反而是最美丽的，比如人们在餐厅的院子里休息，家人围着篝火，夫妻二人携手一起逛街等，这些都是可以反映真实的场景。
5、减少使用闪光灯
拍摄物体最好的办法就是避免使用闪光灯。在一天中的某些时间拍摄将使你得到预期的效果， 这与你拍摄地方的天气环境有直接的关系，了解拍摄地天气情况将帮助你使获得特的图像。清晨的柔和光线或傍晚的温暖光线，不管你是在室外还是室内拍摄， 如果你知道在某一时刻的光线会是什么样的， 都会对照片最终的结果产生极大的影响。
捕捉真实的、真实的时刻可能是相当困难的，但这在摄影和拍摄人们方面都是十分重要的。因此，在日常生活中需要多多进行练习拍摄这类照片。