一个月只吃早餐,早餐内容是一个苹果加一杯白开水,并且每天都坚持半小时的运动一个月下来能瘦多少
全身都会瘦吗,有什么副作用
这怎么说
如果真像你所说一个苹果一杯水,一个月下来,的确能减一些肥,可对身体伤害已经很严重了!!!