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    • 减肥的人能吃芒果干吗

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    推荐答案   2017-06-21
    可以吃的，但是必须科学地吃才不会给减肥带来负面的影响。 水果能减肥是公认的，但并不是一味盲目地只吃水果减肥，这是不科学的，且有些水果含糖份较高，多吃可能会增加体重。芒果确实美味，但它含糖份也不低，一天吃个一两个还是没啥问题的
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    减肥可以选择哪些低热量的零食?答：再者，干果可说是植物性食物中的“铁”中之王，有利促进新陈代谢。现在某宝上也有了各种的烘干蔬果干，也是可以买来吃一些的。第十种、微波炉薯片 自从开始瘦身后是不是很久都没碰过薯片了？那香香脆脆的口感着让人怀念，怕超市的薯片热量太高？MM们现在不用担心了，因为完全可以在家里DIY...
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    减肥期间能不能吃芒果 减肥期间可以吃芒果吗答：1、减肥期间能吃芒果，但是要适量。2、芒果是属于常见的水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，适量吃一些芒果可以补充身体所需要的营养物质。芒果虽然含有一定的糖分，但是减肥期间的人群适量的吃一些芒果并不会影响减肥的效果，所以减肥期间的人群一般是可以吃芒果的。3、但不可以吃的过多，过多可能...
    减肥期间,可以吃芒果么?答：减肥期间可以吃芒果，每100克芒果热量为65大卡，属于低热量食物，是可以在减肥期间食用的。芒果营养价值：芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒...
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