老年人骨质疏松如何治疗

Question

如题所述

Answer 1

应该晒太阳，多吃富含钙的食物，多喝牛奶，鸡和鱼是推荐的，牛、羊和猪肉吃得少。断断续续地摄入富含钙的食物，如牛奶和排骨汤，可以预防骨质疏松症。也可使用健力多氨糖软骨素钙片。