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经常吃面食有什么好处？
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第1个回答 2012-06-15
我感觉常吃面食养胃。
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相似回答
吃面条
的
好处
和坏处
答：
第二、面条对于帮助朋友们养胃是起到了很好的功效的
，因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用，由于面条比较好吸收，而且汤面还能帮助朋友们暖暖胃，胃部不好的朋友们可以多食用面条来养胃！第三、面条中的蛋白质的含量是非常丰富的，因此丰富的蛋白质可以满足朋友们身体活...
吃面条
的
好处
和坏处
答：
有坏处。
1、常吃面条容易患慢性病
面条是主食，也是精细粮食，主食主要提供的是碳水化合物。一碗面条大约3两多，能量为330-850kcal之间。经常吃面条会怎样，最简单就是长胖啊！大多的慢性病病因其实就是肥胖。如果你长胖了，还接着天天吃面条，很容易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，也称为代谢性...
长期吃面食
的
好处
与坏处是
什么?
答：
1. 长期食用面食能够为身体提供必需的能量
，因为面条含有丰富的碳水化合物、氨基酸和维生素，有助于维持正常的新陈代谢。2. 面条具有一定的
减肥效果
，因为它的
饱腹感
较强，可以减少食物的摄入量。然而，过度食用面食可能导致体重增加，因此要注意分量控制。3. 适量食用面食对身体无害，但过量摄入可能导致...
经常吃面条
对身体
有什么好处?
?或者坏处?
答：
常吃面条容易营养不良
营养不良是指通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。所以如果天天吃面条，势必主食太单一。再加上每天的面条不是变着花样，或者只做集中花样，或者不配其他东西，那长期吃面条，...
每天
吃面条有什么好处?
答：
第一：吃面条 天天吃面条也可以，但是最好不要顿顿吃，面条爱好者如果顿顿吃面条的话就需要注意吃面时营养的搭配，保证营养均衡，像我国河南、山西等地方大家都爱吃面，他们天天吃面条也没
什么
毛病，而且还不厌倦 第二：
吃面条好处
天天吃面的好处就是好吃，易消化，我们
常吃
的面条是用小麦粉做成的，...
常吃面食
可能会给身体产生这些影响?
答：
但是一旦血糖水平升高，很容易引起血液粘度升高，使血液循环受阻。面含有很多淀粉，进入人体后会分解成糖。
经常吃面
后，很容易导致血糖下降。
吃面食
的建议：适当地吃面食可以给身体带来很多
好处
，但不要经常吃。最好每周保持两次或三次。日常饮食应尽可能丰富，以使人体获得营养的途径更加全面。
吃面食
的
好处
与坏处
答：
1. 吃玉米
面
的
好处
之一是它富含膳食纤维，这有助于促进消化系统的健康，预防便秘，并帮助身体排毒。2. 玉米面还含有维生素B群，这些维生素对于身体的正常运作非常重要，有助于维持神经系统的健康和能量代谢。3. 作为一种低脂肪、低胆固醇和低钠的食物，玉米面对于那些想要保持健康体重或控制血压的人来说...
经常吃面食有什么好处?
答：
1. 面食
养胃
：面条中含有碱，其汤底营养价值高，适合养胃。2.
易于消化
：面食容易消化，减少胃酸分泌，减轻胃部负担，适合脾胃虚弱者。3. 抗寒能力：面食提供的热量有助于抵御寒冷。4. 健脾养胃：面食有助于脾胃健康，对胃部有保健作用。5. 适当食用：适量食用面食不会导致肥胖，关键在于不要过量。6....
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