我有严重鼻炎，总是鼻塞，有些人说吸冷水可以有帮助

Question

我想问一下冷水可以使冷藏的水吗，还有吸的时候呛鼻有什么不好吗，我觉得我自己对什么都过敏啊，总觉得用喷鼻的那些药物（听说激素药物消肿），总觉得用了是好了点，但觉得鼻子里面有点变得僵硬了....连喷那些湿润鼻粘膜的药也是这样...哎

Answer 1

激素类喷剂药物不要用了，会反复伤害刺激鼻粘膜，而且有很强的依赖性，冷水洗鼻子可以清洗鼻腔，但是对于鼻炎本身来说没有治疗作用的，我还是建议你可以每天坚持用生理盐水洗鼻子！
需要注意的是：1、盐水的浓度,温度,操作方法掌握要好。2、必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。
3、是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因）。你不妨试试看。
有不明白的百度HI~ 我。

Answer 2

鼻炎主要是自己的身体素质问题 你先要经过一段时间的药物治疗来缓解严重的鼻塞 当鼻塞不是很严重的时候就靠你自己了 药物治疗反而不太好 会降低抵抗力 你试试每天跑5000米 加100的俯卧撑 可以分批次做 我相信你这样一周后就会有要转 坚持一年 不但鼻炎好了 身体也会很棒 但是你要把握好锻炼的时机 别再太饿和太饱的时候运动 等

Answer 3

最好就医，严重鼻炎的话，我觉得单靠自己使用药物效果不大，会拖延治疗时间，使病情更加严重而发展成慢性鼻炎。所以都系建议你尽快就医