我是一名中学生,经常会因为同学的一句话而烦躁,生气! 觉得自己心理有问题,很自卑,老是觉得别人看...

我是一名中学生,经常会因为同学的一句话而烦躁,生气! 觉得自己心理有问题,很自卑,老是觉得别人看不起自己,我个子比较低,总以为别人瞧不起,心里有阴影。 有时候同学跟我开玩笑,说的过火了,很生气,又不想跟他们发火, 觉得心里有问题,请推荐几本有关这方面的书籍,看看, 或请各位帮忙分析一下,在此谢过。

其实我觉得,我们生活在一个群体中,就必须学会如何和同伴和睦相处。首先而且是必须的的就是建立自信,不要因为旁人的一句自己看来仿佛很贬低自己的话就决得自己怎么怎么样了。说到底这其实就是自己的心理调整问题,不要只能够接受别人对你的赞美而抵触别人对你批评或者是嘲讽, 。。你说你现在还是个学生,如果你现在就不能够接受这些的话,那么将来出生社会,社会上的那些打击可能比这个要重好多吧。所以呢,你不仅要适应这种所谓的打击,还要用一钟平和的心态去面对这类你不喜欢的东西 ,,,有些东西是我们必须去经历的,只有经历了你就会发现其实自己当初很在乎的那些也就是那么回事!
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第1个回答  2012-05-31
如果连自己都看不起自己怎么能让别人看的起你呢?所以你一定要对自己很有信心,每天告诉自己我是最棒的,你现在还在发育阶段,身高还会变,不要因为身高产生自卑感,你也要学会和别人开玩笑,多看看有教育意义的小故事类型的书,我看过一本书叫心态,感觉不错,一些类似这样的书在书店都可以看到,可以启发心灵,学生最重要的就是学习,学习好品德好就是最好的,其他外在因素不是学生该考虑的,以后进入社会自会知道!好好学习哦,加油!
第2个回答  2012-06-07
我以前读书的时候也遇到过你这样的问题。所幸的是我交了几个朋友,他们对我后来的性格转变有着极大地影响,这两三个朋友都在不同领域他们也相互不认识的但他们都很乐观很开朗很有主见,跟他们在一起我发觉我学到很多我不懂的东西(特别是为人处世的道理),渐渐的我的性格也变得开朗起来了。自信心也慢慢树立起来了。还有一点对我影响很大的是我喜欢看别人的传记,特别是以些成功人士的传记,他们的经历给了莫大的鼓励。所以我建议你多与同学交往,多向他人取经。
第3个回答  2012-05-30
你太看重别人对你的看法了。你现在最重要的是学习,学习才是第一位的。
你的人生还很漫长,你的中学同学之是你人生历程中的过客。
以后在你的生活中还会有很多很多的人出现。
以前曾经有过你类似的想法,很容易被别人影响自己的心情。
现在回头想想,自己那时太幼稚。一笑了之。
保持一颗平常心,把心用在学习上。
希望能帮到你。
第4个回答  2012-05-30
呵呵,我不知道你信不信,其实我以前也是这样的,很在意别人说的什么,总是觉得别人说的话是在说自己,开玩笑也觉得他是故意这么说的,是这样吧?如果是这样的话,其实没什么的,心理很正常的,你以后每次跟别人说话的时候别人说话你觉得不舒服的时候你就想“他真的在说我吗?为什么要这么说呢?”我让你这么做的道理只是想你知道,其实他们有时候说的话不是在说你,因为你只是他一个朋友,不是唯一的一个,别人没必要这么处处针对你!懂吗?这不是病态心理,只是有点一心而已,没事的,别有什么心理压力
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