生物的自然选择是通过（生存竞争）来实现的。
自然选择学说的主要内容是：过度繁殖、生存斗争、遗传和变异、适者生存。
①过度繁殖
地球上的生物普遍具有很强的繁殖能力，能产生很多后代。
②生存斗争
自然界中生物赖以生存的生活条件(包括食物和生存空间等)是有限的。因此，生物要生存下去，就要进行生存斗争。
③遗传和变异
遗传和变异是生物界中普遍存在的现象。生物个体既能保持亲本的遗传性状，又会出现变异。出现有利变异的个体容易在生存斗争中获胜，并将这些变异遗传下去；出现不利变异的个体则容易被淘汰。
④适者生存
生存斗争的结果是适应环境的生物(或个体)生存下来并繁殖后代，不适应环境的生物被淘汰，这就是适者生存。
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