任何事情的发展都需要过程，那么职业生涯的发展，有着怎样的阶段呢？
在这里，我们提出了生涯发展三阶段模型。因为职业的三要素兴趣，能力和价值观，很难同时达到，需要按照阶段慢慢的形成。不同的阶段，有着不同的职业发展目标和匹配重点。
生存期 ：以生存为核心目标，核心匹配要素是能力。
发展期： 以发展为核心目标，以价值为核心匹配要素，同时需要兼具事业的责任。
自我实现期： 以兴趣和自我实现为核心目标，以兴趣，能力，价值观三者为核心职业匹配要素。
如何划分三个阶段呢？也就是说，三个阶段有着怎样明显的特点呢？
生存期： 一般是职场新人所在的阶段。此时为了生存，满足生理和安全需求，挣钱是为了养家糊口。或者，当你的收入还不能满足你的支出或者刚刚满足你的支出时，你就还处于职业发展的生存期。
发展期： 随着能力提升，收入增加。个人开始希望获得归属和尊重的需求，此时不仅通过工作养家糊口，还希望能和志同道合的人交往，获得更大的工作成就。
自我实现期： 发展期时，人会寻找自己热爱的事情，持续的投入修炼能力，并通过能力去兑换相应的价值。当有一天热爱的事业回报高于自己的生存线时。就进入了自我实现期。此时不仅有被尊重和认可的需求，还希望自己能够把所有的潜能发挥出来，为社会贡献自己的独特的价值。
每个阶段有着不同的任务。
生存期： 挣钱，获得经济福利。核心要素是职业的选择和定位。
发展期： 分为两部分的任务，发展和探索。发展部分，重点是获得职业晋升和发展，培养核心竞争力和扩大资源。
探索部分，重点是自我探索和其它职业可能性的探索，找到自己能开心投入的领域，投入时间和精力，以发展能力。核心是职业的适应与发展。
自我实现期： 分为两部分，切换和实现。
切换期，会逐步降低对职业线的精力投入，慢慢投入到事业线上，提升能力，兑换价值。当能通过热爱的事业养活自己的时候，就可以考虑转换实现自己的事业线。核心的要素，是找到工作与生活之间的平衡。
生涯三阶段最大的作用是指导个体在现实中实现理想。明确的知道自我实现是一个渐进的过程，要走过生存，发展和自我实现的三个阶段，很难一步到位，阶段可以加速，很难跨域。
发展好当下的职业是自我实现的重要手段，可以为自我实现积累能力，资源，平台。
控制欲望也是自我实现的重要手段，自由等于能力减去欲望。
世上没有现成的梦想。清晰的梦想，是在职业中通过不断的自我修炼，思考，经历和观察而发展出来的。
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