如题所述
消化系统没什么问题的,这阵子便秘也全好了,但是淫羊藿叶和何首乌是属于中药,长期吃不会有问题吧!
我有点肾阴虚,平时还失眠
是药三分毒,中药也有偏性。这两个药偏温,不建议长期用。肾阴虚表现为腰膝酸软,手足心发热,耳鸣,头晕,记忆力下降等,舌红少苔,脉细或细数。失眠要看看是不是工作压力大?或者睡眠习惯不好?或者有用什么药影响到睡眠的?