如何避免水肿型萝卜腿

如题所述

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第1个回答 2012-06-12

冲澡的时候给小腿按摩（从下往上），然后躺床上的时候可以将小腿抬高成倒立姿势，当然也要坚持。

第2个回答 2012-06-07

减大腿很好减但要坚持。。网上好多减大腿的办法。。要坚持追问

人家要减小腿啊~

追答

额。。不好减、。。、我小腿是肌肉、、人家说少穿高跟鞋。要不更厉害、、

追问

- - 我是学生党也穿不了高跟鞋的说~ 我怀疑自己是萝卜腿啊怎么减？ =.. =

追答

每天躺床上蹬自行车吧。。说是很管用、。我坚持不下来。。你坚持试试

第3个回答 2012-06-10

最主要就是你是不是每次跑完步啊还是昨完什么运动会直接坐下来这样子的话小屁屁上的肉会多肚子上的也会还有就是小腿啦因为重心全在小腿上了全堆积在那了当然会变成臃肿的萝卜腿啊建议你吃完饭多运动走走路多吃蔬菜

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