中职被劝退，以后怎么活？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得中职生被学校劝退，可能会对学生的心理产生很大的影响，这个时候也不要抱怨，可以重新建立起信心，鼓足勇气，继续选择一种适合自己的方式去学习，去努力.
被学校劝退，以后怎么样重新建立起自信心
1、认识自己。

对于自己进行一次全面的评价，评价要正确，客观，符合情况。

记录自己的优点，给自己提供更多的成就感。记录自己的缺点，给自己接纳的理由，或者改善的理由。

2、鼓励自己。

认识，了解自己之后，就要开始给自己点赞，过去好的地方，自己的坚持值得鼓励。发现新的优点，及时鼓励自己。

从行动中一点一滴的积累信念，提升自信，建立积极的情绪。

3、充实自己。

提升自信心从提升自己的能力开始，每天花1-2小时去做一些能够增值自己的事情。从每天的阅读开始，沟通能力欠缺就去阅读沟通类书籍，从每天的运动开始，免疫力不佳就去锻炼。
4.和人交流。

有时候会听到别人说：社恐，归根结底还是内向的性格，不自信的性格，不愿意去和人交流，长久以往，和陌生人就更少打交道了，和熟人交流的时候也是很紧张的状态。

自己要勇敢发声，说得不好也是自己的观点表达，每天和身边的人交流，和同学，和同事，和领导，多把握这样的一些机会，提升自己的胆气，提升自己的心理素质，积累自己的经验。