向一个人发泄负面情绪是不停重复某些事情吗?

如题所述

一朋友最近受了点委屈,四处找人倾诉,昨天找到我这来了。
她说她先拨通了爸妈的电话,委屈巴巴地刚讲了几句,爸爸就开始说:“你就是太丧了,得有点正能量。”妈妈又接话说:“出门在外要学会坚强,不要总是这么脆弱。”
她瞬间不知道应该继续说啥,只回了一句“好的,我知道了。”挂断电话,显示通话时间只有1分钟13秒。
然后微信敲了好朋友,刚说完自己的情况,朋友一开始还安慰了几句,没想到聊到深情处,朋友反而开始讲起了自己的故事,“哎其实我比你更委屈,我前两天还跟领导......”
聊着聊着,明明是自己委屈来找朋友诉苦,结果却变成她安慰朋友了......
终于等到男朋友回来,靠在对方肩上抽抽搭搭地又讲了一遍,继续期待着安慰,结果男友义正言辞的开始分析:这个问题的主要责任确实在于你,你应该怎样怎样做才对。
“想找点安慰就这么难么?为啥感觉身边没有一个人爱我?”
其实,我们似乎都经历过这种“想寻求安慰却无法如愿”的绝望体验,但这远远不足以表示“对方不爱我们”,更不是因为负面情绪的错哟!

很多时候,我们倾诉对象的某些行为,可能只是因为承接不住我们的负面情绪。
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