为什么练太极的人显老

Question

如题所述

Answer 1

太极拳是我国民族形式体育中一个特有的健身运动.几世纪以来，经过实践与检验，证明太极拳的确具有健身和预防疾病的功能，尤其在抗衰老方面，蕴藏着非常深刻而丰富的道理.在人体衰老机制中， 神经系统和心血管系统的退行性变化占重要地位， 也就是脏腑精气的虚衰.那么，太极拳又是怎么能够抵抗衰老，使人长寿的呢？ 为此我们进行了深入的探讨。