除手上的烟味：
1.洗手后在手上洒香水；
2.泡过的浓茶的茶叶，在手指上搓一挫；
3.用气味清香的香皂好好洗一下手；
4. 用酒精棉消毒等和气味比较重的东西混一起比较容易除去。
扩展资料：
一、除身上的烟味：
1.使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，但切忌使用气味浓重的香水，否则浓香和烟臭混合在一起，气味更难闻。
2.将沾醋的毛巾和衣服挂在相邻的位置，可以去除衣服上的烟味。
3.若客观条件实在不允许，脱下外衣大力抖几下，再挂在通风的位置，衣服上的烟味也会有所减轻。
二、戒烟最好的方法:
1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。
3、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。
7、写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
8、制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。
9、安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
10、当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。
11、若单独使用行为疗法难以促成戒烟，尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品，如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等，来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。
12、当你真的觉得戒烟很困难时，可以找专业医生咨询一下寻求帮助，取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。
1、可以试试摸钥匙，因为钥匙的金属味会把手上的烟味给覆盖，这个还是挺好用的
2、摸铅笔，铅笔上的独特的气味会把烟味覆盖，但可能会被弄黑。
3、泡过的浓茶的茶叶，在手指上搓一挫；可以去除手上的烟味。
扩展资料：
建议戒烟，世界前八位致死疾病中有六种疾病（缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌）与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病 。
1998年，在我国进行的100万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查结果显示：在我国人群中，所有归因于烟草的死亡中COPD和肺癌约占60%，而所患吸烟相关疾病中，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。
参考资料来源：人民网：教您除烟味、去腥气等生活小窍门
本回答被网友采纳1、可以用醋水除烟味，把醋倒入杯子中加水，用这个醋水洗手，效果很好的；
2、可以摸铅笔头，铅笔上的独特的气味会把烟味覆盖，效果好，但是可能手会被弄黑；
3、可以摸一下钥匙，钥匙的金属味会把手上的烟味给覆盖，效果也特别好；
4、可以摸一下泡过的浓茶的茶叶，在手指上搓一下，就可以去除手上的烟味；
5、可以用泡过的浓茶的茶水，倒在手上洗一下，就可以去除手上的烟味；
扩展资料：
一、去除室内烟味的方法
1、经常开窗通风透气，空气流通，烟味自然挥发。
2、把醋放在水里稀释，然后用毛巾蘸上稀释后的醋水，在房间内来回挥舞；或者放入喷壶内适量喷洒，不一会儿烟味就消除了。
3、在房间里点燃两支蜡烛，慢慢地烟味也就消失得无影无踪了。
4、将柠檬（含果肉）切成块放入锅里，加少许水煮成柠檬汁，然后用喷雾器喷散在屋子里，就能达到除臭效果。
5、常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青，可有效清除室内的烟味。
二、解烟毒的食物
1、胡萝卜：减少癌(抗癌产品，抗癌资讯)症的发病率。
2、荸荠：有清热解毒，抗菌(抗菌产品)消炎的功效。
3、枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。
4、大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。
5、牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。
6、杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。
参考资料来源：
抽完烟后满身烟味怎么办？教你一招，轻松去除身上烟味，方法真棒
除手上的烟味：
1.洗手后在手上洒香水；
2.泡过的浓茶的茶叶，在手指上搓一挫；
3.用气味清香的香皂好好洗一下手；
4. 用酒精棉消毒等和气味比较重的东西混一起比较容易除去。
除身上的烟味：
1.使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，但切忌使用气味浓重的香水，否则浓香和烟臭混合在一起，气味更难闻。
2.将沾醋的毛巾和衣服挂在相邻的位置，可以去除衣服上的烟味。
3.若客观条件实在不允许，脱下外衣大力抖几下，再挂在通风的位置，衣服上的烟味也会有所减轻。