保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。
烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。
郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。
在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少缉场光渡叱盗癸醛含互一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。
。（*^__^*） ……。
二、莫名的难过别人的一句话都会影响我的情绪
你太重视自己的反应了，人们，普遍有一个共同点，当我们穿上刚买的衣服时，我们会发现，和我们一样的很多，当我们开心的时候会发现，开心的人很多，等等。
这些，主要是，我们的感觉，在诱导着我们，我们会把与自身的信息与外界联系起来去考虑事情，而把一些不容易联系在一起的，忽略掉。 所以，当你希望自己在别人心里的感觉是最美好的时候，你就会很在意别人的言谈举止，即使是他们并没有针对你，你也很容易把这些感受和自己联系起来。
如果，去换位思考，你会发现他们原来也是那么忙，哪有精力去完全针对我们自己。 所以，那些担心和在意，完全是没那么多的重要。
放下心理的包袱，轻装上阵吧。 做自己想做的事情，完成自己美好的心愿。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考