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男孩子手腕很细.像女孩子的手腕一样.这该怎么办啊?
如题所述
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第1个回答 2020-05-25
只有靠锻炼了。。。。
我是女孩子,可是手臂象男孩一样粗,为此自卑了很久,上大学以前都不敢穿短袖呢,穿裙子都要罩一件衬衣。可是后来我想开了,不能改变的就顺其自然吧,自然就好,没什么的
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男生
手腕
骨头
很细
,比女生还细,和内分泌有关?
答:
回答:属于比较正常的情况,不要担心的。其因人而异,与基因遗传等有一定的关系的。所以没有必要担心的。 平时需要注意休息,加强营养,定期复查的。
男生 胳膊太细怎么办,就是
手腕太细怎么办
!
答:
双臂向前平举,手拿木棍的两端,保持肩部水平,然后卷动木棍使绳子缠在木棍上慢慢的把哑铃卷上来
,然后再慢慢的卷下,就这样反复做就可以了,特别的有效。(注意的是肩部不要左右动,一定要保持身体正直手臂平举)。第一次练的时候可能只能卷一次,然后就会感觉小臂特别的胀,这样只要休息一会儿再练就...
男生
手腕细
,求锻炼方法。
答:
举重,伏地挺身,多锻炼些,饮食上多吃肉类,蛋类,鱼还有多喝牛奶补充蛋白质营养。
因为先天因素,本人
手腕很细
,比女生还要细,小臂也比较细,如何改善哪?
答:
那是先天的骨骼细小 没事 要多锻炼 多做前臂弯举 前臂屈伸增加手臂肌肉
为什么我
的手腕
、手臂
很细
吖?(本人是男生)
答:
首先肯定是要多吃饭啊!必须先把身体强壮起来,再锻炼身体才行啊!
手腕很细
做什么练习练粗?
答:
手腕很细
可以尝试以下方法:1、提重物 平时可以多做一些提东西的运动,这些看似好像对腕力没有什么关系,其实不然,提高自己的握力是为将来发展强大的腕力的基础。2、指卧撑 用十个指头着地的方法做俯卧撑。这是锻炼握力和腕力的第一步。在这一环节上坚持的时间越长效果会越好。3、卷“千斤腕”这种...
我是个男生但是
手腕很细
,腕围才13厘米,
怎么
锻炼才能练粗呢?
答:
1. 首先,准备一根长度与肩部宽度相近的木棍,以及一根较粗的绳子。将绳子对折,对折后的长度应与你从肩膀到地面的高度相匹配。2. 将绳子一端固定在哑铃上,另一端系在木棍的中间位置。确保准备工作完成后,你可以开始锻炼。3. 举起双臂,使其向前平伸,双手握住木棍的两端,保持肩部水平。然后,旋转...
我是个男生,我
的手腕很细
,请问
怎么
锻炼?
答:
手腕部的关节是一个万向关节,这种类型的关节非常灵活,便不像其他类型的关节那样时包在肌肉内部的(比如肩关节)。你
的手腕
的大小是由你骨骼大小所决定的,不得不说你便是属于那种小关节类型的人。这个关节的大多数动作是由小臂上的尺桡两套相关肌群所控制的,所以上述的大多说动作都是针对你的小臂...
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男孩子抓女孩子手腕
男孩子的手腕一般多少厘米
女的头绳戴男孩子手腕
一般女孩子的手腕为多少mm
170男孩子手腕一般多粗
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男孩子手腕带皮筋是什么意思
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