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    • 血脂稠吃什么食物最好

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    推荐答案   2019-10-08
    建议平时低糖低脂低胆固醇饮食,少吃含糖量高的食物和水果,少食油腻食物,少吃蛋黄,动物内脏等含胆固醇高的食物,控制饮食,饮食定时定量,适量运动,保持乐观的心态.祝您早日康
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    第1个回答  2019-11-01
    吃血脂康和肠溶阿司匹林。这二种药必须天天服，否则很危险，要引起血栓就来不及了。本回答被提问者采纳
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    血稠吃什么食物好得快答：血稠患者适宜摄入富含不饱和脂肪的食物，如橄榄油、鱼油、坚果等。这些食物有助于降低血液中的胆固醇含量，提高血管弹性，从而改善血液循环。特别是富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文鱼、亚麻籽油等，对降低血液粘稠度具有显著效果。2. 高纤维食物：高纤维食物如燕麦、蔬菜、水果和全谷类食物，能有效帮助调节...
    血稠吃什么食物好?血稠不能吃什么答：1、饮食疗法：饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、橘子、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。还可多吃些鱼肉。动物脂肪(特别是动物...
    血脂稠吃什么答：血脂稠可以吃以下食物：1. 燕麦、糙米类食物 燕麦和糙米富含丰富的膳食纤维，有助于降低胆固醇，控制血脂水平。因此，血脂稠的人日常饮食中可适当增加燕麦粥或糙米饭的摄入。2. 富含不饱和脂肪的食物 如鱼类、坚果、橄榄油等，这些食物中的不饱和脂肪有助于降低血液中的坏胆固醇，提高好胆固醇的含量，...
    血脂稠吃什么东西好答：1. 高纤维食物：蔬菜、水果、全谷类食物、豆类等富含纤维的食物有助于降低血脂稠。2. 鱼类：鲑鱼、鳕鱼、鳟鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类有助于降低甘油三酯和胆固醇。3. 坚果和种子：杏仁、核桃、亚麻籽、葵花籽等富含不饱和脂肪酸和纤维的食物有助于降低胆固醇。4. 高抗氧化食物：蓝莓、草莓、番茄、...
    老年人血脂稠吃什么食物调理?答：面对老年人血脂稠的问题，调理策略是关键。首先，饮食上要做出明智的选择：以清淡为主，多吃富含膳食纤维的粗粮，如黄豆、黑豆、玉米和燕麦，它们能帮助降低血脂。绿叶蔬菜和瓜果也不能忽视，如生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇等，它们不仅有助于降脂，还能增强血管健康。柠檬、西红柿、红葡萄、香芹和果蔬...
    血脂稠吃什么蔬菜好答：对于血脂稠的患者，服用富含维生素和微量元素的蔬菜较好。建议摄入含叶绿色素较多的蔬菜为宜，如西红柿、黄瓜、青瓜、青椒、茄子、豆角、卷心菜、甘蓝、紫菜、洋葱，芹菜、香菜和菠菜。上述蔬菜富含微量元素，也富含维生素B族和维生素C，血脂稠的患者可以经常摄入上述蔬菜，对人体健康有明显好处，具有一定的促进...
    血脂稠吃什么水果和蔬菜答：1. 血脂稠患者适宜食用以下水果：橙子、草莓、山楂和橘子。这些水果含有丰富的维生素和纤维，有助于降低血脂。2. 蔬菜方面，建议多吃西红柿、胡萝卜、茄子、大白菜、芹菜、黑木耳和紫菜。这些蔬菜能提供必要的营养，同时有助于调节血脂水平。3. 对于谷物类食物，可以选择玉米和芝麻。它们是健康的碳水化合...
    血脂稠应当吃什么食物?答：血脂稠也就是血液的粘稠程度比较高，很容易会出现心梗动脉硬化或者是脑血栓等疾病，血脂稠的患者应该多吃一些蘑菇，洋葱，燕麦等食物，以及平时要多喝水或绿茶等饮品可以达到很好的改善作用。1、平时要摄入充足的水分，这样可以让血液被稀释，但也不要一直大量的饮水，可以通过水果或者蔬菜当中来获取水分，...
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