苹果减肥法瘦15斤是真的吗？

如题所述

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第1个回答 2019-11-22

反正我觉得这方法当然是不行的，我就尝试过所谓的苹果减肥法瘦15斤，坚持了一周左右，实在不行了，因为天天饿的头昏脑胀，什么都干不了想快速减肥就是要管住嘴迈开腿，做不到这些就只能每天晚饭半小时后吃颗塑纤果了。因为一颗小小塑纤果所消耗的热量也能抵得上节食三天/跑步三小时呢。///

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苹果减肥法瘦15斤 这样靠谱吗答：不靠谱，，吃苹果就能减肥？世界上也就没有胖子了苹果我们也买不起了减肥还是的有好的方法，参加一些活动之类的红妆减肥争霸赛，人多，一起减肥，

苹果减肥法瘦15斤是真的吗?答：反正我觉得这方法当然是不行的，我就尝试过所谓的苹果减肥法瘦15斤，坚持了一周左右，实在不行了，因为天天饿的头昏脑胀，什么都干不了想快速减肥就是要管住嘴迈开腿，做不到这些就只能每天晚饭半小时后吃颗塑纤果了。因为一颗小小塑纤果所消耗的热量也能抵得上节食三天/跑步三小时呢。/// ...

吃一个星期苹果瘦了15斤答：吃一个星期苹果瘦了15斤1 流传：苹果减肥法瘦15斤 苹果减肥法指在三天内只吃苹果，在短时间内强效的排走体内的水分和脂肪，而且苹果富含各种人体需要的营养物质，所以并不会让你瘦下来后皮肤变差，而且苹果可以缓解便秘，所以也不需要担心会出现便秘，减肥期间，苹果中所含有的特殊物质会使体内的毒素...

苹果减肥法真的有用吗?答：不靠谱。苹果减肥法实际上是以靠饿的方式来减少体内水分和肌肉的一种方法。并不能起到减少体内多余的脂肪的作用。短时间的苹果减肥法是可以看到体重快速下降，但是一旦恢复正常饮食体重也就很快就反弹回来了。既伤害身体又不能不能起到减肥的效果。减肥的核心是消耗量大于摄入量，减肥的基础是均衡饮食，而...

30天一直吃苹果再加上运动能瘦多少答：可以瘦最少15斤，同时你也可能会低血糖晕过去了。30天只吃苹果，你觉得你能坚持，你能承受吗？体重没减下来，人可能就先不行了。建议通过合理饮食配合运动去减。

苹果减肥法瘦15斤真的吗答：注意事项苹果不像香蕉吃多了容易腹泻，不像橘子，吃多了会上火，我想，这就是为什么苹果一直是市面上最畅销的水果之一了。特别说明：通过以上关于苹果减肥法瘦15斤真的吗内容介绍后，相信大家会对苹果减肥法瘦15斤真的吗有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。

谁能告诉我这么在一个月内减下15斤!答：谁能告诉我这么在一个月内减下15斤! 三日苹果减肥法 三日为一个周期,第一天只喝水,第二天只吃苹果,第三天喝水+苹果,每天的苹果总量不超过5个,类似于断食的减肥法,3天的效果减重3-5斤。从上学时期一直风靡到现在,看来减肥的成果还是大大的,但是毕竟还是对身体不太好,大家悠着点。好处:效果立竿见影,只要你...

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