中国人爱喝酒那是全球都知道的，中国的白酒历史悠远，而且我们喝酒的历史也是很古老的，直到现在我们生活中还是免不了要喝酒，饭桌酒局是免不了的，那么一个人如果戒酒后脸会发生什么变化呢？今天就跟手残酱一起来看看这个问题吧！
变化一，皮肤会变好
手残酱本人是不怎么喝酒的，我的脸是属于那种打娘胎里带出来的正宗大油皮，平时对于自己的皮肤出油我真的是受不了，粘粘的很难受。
我呢因为平时是那种小妹妹的形象视人的，所以大家都不怎么让我喝酒，很照顾我的那种。但是我真的没醉过，不知道我是遗传我爸那种喝不醉的性格还是什么的，我记得我们同学聚会的时候我为了活跃气氛还喝了不少酒的，但是我一点也没醉，就是头有点晕而已，我的意识是很清楚的。
我喝酒之后脸出油比平时出油的速度还快，呃呃呃呃，那次同学聚会我估计我形象不保了，可怕，自从那次我就暗下决心，如果不是别人让我喝或者是我找别人喝酒的话，其他时间我都不会去喝酒了。然后我现在虽然还是大油皮，但是我脸上的红血丝会少很多，皮肤要比之前好，这是真的。
我有个朋友，他是那种特别会玩的类型，不玩他心里难受，特别爱玩的人都经常喝酒和出现在各种酒桌上，我觉得他脸上的痘痘真的是要让我密恐了，打冷颤中～我跟他关系蛮好的，而且我平时对好朋友还是很毒舌的，他因为受不了我的唠叨了，就跟我打赌了一件事情（这件事情我就不在这里说了）后来我赢了，他就给我一个能给他提任何要求的机会，我就说，你三个月不准喝酒，，他听到之后觉得自己亏大了，非说这个不行换别的吧！我就偏不，哈哈哈。
然后他真的还挺讲义气的，三个月没喝酒（三个月我是没看他喝酒了，没看见的我就不知道了），我觉得他脸上痘痘少了好多，气色比以前要好了，因为酒场的话大部分都是在晚上，他去喝酒的话经常是一两点才睡，皮肤能好才怪。我觉得他不喝酒之后脸比之前好太多了，至少我看他脸不密恐了，嘿嘿～
变化二，脸部表情会变得柔和，没那么凶悍了！
还是那个朋友，三个月不喝酒了，到最后一天期限的时候，我找他说，来喝酒啊，过过你的酒瘾，估计你快受不了了吧！他说自己不去了，还有事要做。我当时就觉得特别不可思议，他之前约我的时候我都没去，这时候我约他他也不来？难道说是真的戒酒了？
有一天我就为了找寻这个答案然后约他出来玩，当然我们是好几个人出来玩的。我看见他的时候他明显的眼神没有之前那么犀利了，很温柔的感觉，笑得很可爱，我问他你真的戒酒了吗？他说，算是吧，不是那种非喝酒不可的场合自己是不喝酒的。我觉得自己也是醉醉的，我这算是救了他还是害了他啊！他以前可不是这样的，一个眼神给我，我都不敢说话了。
爱喝酒的人会很凶这个是真的，如果一个人戒酒了的话，会很温柔哦，包括他的脸部轮廓和眼神。
你有喝酒的习惯吗？有些人通过酒精自我麻痹来面对生活中的苦恼，久而久之对酒的需求也越来越大，养成了酒瘾。也有一部分人是出于工作需求，不得不喝酒应酬。
你知道喝酒到底会给身体带来多大伤害吗？酒精会带来肝硬化，酒精肝，同时内脏脂肪量上升，导致脂肪肝等。下不了决心戒酒？屡次戒酒失败？那看来你还少一些戒酒的动力！
这时他开始戒酒，在一个月里滴酒不沾，看看已经造成的身体影响能否发生“逆转”。他推掉所有聚会，避免被酒水诱惑，口渴时也只喝水和果汁。一个月后，他的腹部变得有型，腰围也缩小了，体重减到了和身高匹配的程度。睡眠、饮食、体力都得到改善。
1、癌症风险下降
美国国家癌症研究所的数据显示，饮酒会增加口腔癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌和直肠癌的风险。喝酒越多，风险越大。因此戒酒能使癌症风险下降。
2、体重下降
在你没有意识到的情况下，酒精已经悄悄地增加了你的热量摄入。研究发现今天的男性即使只适量饮酒也会多摄入433大卡的热量。对女性来说会多摄入300大卡。也就是说，减少酒精摄入就可达到轻松减肥的目的。
3、皮肤滋润
戒酒后几天之内就会发现皮肤更有水分。因为酒精有利尿作用，导致水分更多地流失，从而使皮肤干燥。酒精也能降低体内抗利尿激素的生成，使重新被吸收的水分减少。戒酒会使两颊和鼻子周围的酒糟开始褪色，以及改善其它皮肤问题：头皮屑、湿疹、酒糟鼻等。
4、改善睡眠
睡前饮酒会使大脑α波的强度增强。α波是指人们在休息但清醒的状态下出现的一种脑波。这种脑波被加强就会扰乱睡眠。尽管酒精在睡眠初期会使人加速入睡并睡得更香，但过后却会严重损害睡眠质量。戒酒后睡眠被改善，还可以带来其它健康的益处：情绪改善、注意力集中、心理表现提高等。
尽管戒酒有这么多好处，但戒酒也并非一件容易的事，就像很多人有烟瘾一样，很多喝酒的人也有酒瘾。话说小编的二大爷就是个酒瘾很大的人，对于他来说，一顿不吃饭没什么，一顿不喝酒真是要了老命，哪怕是没有下酒菜，磕着瓜子也要喝上两口。