第1个回答 2012-06-15
打篮球有利于骨骼发育,正常情况下是可以帮助自己长高的,但具体能想多高这个跟遗传和饮食休息都有关系。你坚持锻炼,合理饮食,最主要的是保护自己别受伤,应该没问题。
第2个回答 2012-06-15
正常,按你现在这个发育情况,以后长到一米八应该没问题,但是一两个月看不出来。要坚持,时间长了就有效果了。
第3个回答 2012-06-15
14岁165应该是正常的,打篮球对长高是有帮助的,不过一个月增高多少,没有具体数值。适当的体育锻炼有利于生长发育,但要有一点要注意:不要过度拉筋!
第4个回答 2012-06-15
有助于长个,平时多注意休息,保证睡眠,应该可以的