最近想煮东西吃，除了鸡蛋玉米可以水煮，还有什么可以煮的？越多越好，求推荐哦

Question

如题所述

Answer 1

其实常见的蔬菜，蘑菇，
都可以煮着吃，挺好的营养，
而且可以避免摄入油脂。
土豆，茄子，胡萝卜，白萝卜，
西兰花，花菜，娃娃菜，青菜，
菠菜，莴苣，油麦菜，苦瓜，
丝瓜，南瓜，黄瓜，瓠子，豆子，
花生米，花生芽，豆芽，各种蘑菇

Answer 2

紫薯、生菜、西兰花、菜心、娃娃菜、虾，这些可以水煮的菜都是低卡路里的，不用担心会发胖，而且可以越吃越瘦，生菜、菜心、娃娃菜水煮之后可以凉拌，吃起来不会腻，西兰花就蘸酱油，西兰花可以和虾一起吃，这样不仅能减肥还能补充蛋白质。本回答被网友采纳

Answer 3

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Answer 4

好邻居没有。好好学习天天向上的文案