真正的自律要如何去做到？

Question

要想做到真正的自律很难，该如何克服自己？

Answer 1

真正的自律是在语言和行为等方面用一定的法律法规或者道德准则来约束自己。比如：在社会上，遵守社会公德，遵守交通法规，公共场所不吸烟，办公场所语言文明规范，坐公交主动让座等等。在单位里，爱岗敬业，团结同事协同合作，不扰乱办公秩序，不和同事打闹说闲话，踏实认真工作，领导面前不多嘴多舌。在家里，尊老爱幼，保护妻子和孩子不受伤害，做家务照顾孩子减轻妻子负担等等。我觉得这样做都是真正自律的表现，大家赞同吗。

Answer 2

要达到真正的自律是要有很大的决心的，在这个过程中有的人常常是间歇性的，每当想要放弃的时候，多去看看心灵鸡汤，励志电影，看看那些成功的人是怎么完成蜕变和逆袭的，这个是会起到一定激励作用的

Answer 3

真正的要做到自律。那就要心口一致。表里如一。严格的要求自己。从现在做起，从自我做起。在日常生活和行为习惯当中，无论大事小事，都得要严格有求自己。做到忘我无私。老话说得好。一个人的心如果私字占据了一定的位置。公字就没有位置。守时守地说话算数。关键性的就是说到不如做到。这样真正才能做到自律。

Answer 4

要做到自律，必须做到以下几点：
1、确定切实可行的近期和远期目标；
2、根据目标制定计划，包括学习、社交、锻炼、生活的时间计划；
3、不为外界其他事情所干扰。

Answer 5

古人云“吾日三省吾身”，真正的自律并不容易，所以要尽量经常反思，多多提醒自己！在最初阶段，可以记日记，或者进行表格统计的形式，督促自己养成习惯。习惯一旦养成，就好办了！