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    • 我17岁了，女生，但身高才151，我每天要做什么运动或者吃什么能长高呢？

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2012-06-18
    多喝牛奶 吃豆类 吃钙片 晒太阳 打篮球
    第2个回答  2012-06-18
    在三餐上注意营养，少吃垃圾食品，注意休息，多做点运动，保持心情愉快，很多人现在晚长，不用过于担心。。追问

    嗯，谢谢了。

    本回答被提问者采纳
    第3个回答  2012-06-18
    基本上就这样了 靠吃什么来长高 目前我还没见过 通过体育运动倒是有 ...我不是专家但是我还是要告诉你，17岁女孩晚期发育的还是有长高的空间，想长高...
    第4个回答  2012-06-18
    跳高
    第5个回答  2012-06-18
    17岁貌似过了生长发育期了，女生是14至16.

    运动吧
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    吃什么有助于长高?我已经17岁了答：多晒太阳，因为太阳光能把人体内的营养物质转化成维生素D，从而帮助钙在人体内有效的吸收，而维生素D一般很少能从食物中直接摄取的。少吃过多糖分、盐分、添加剂含人工激素的食品。可乐、甜点、肯得机-翼等过多的糖盐分会阻碍骨骼钙质的吸收。坚持每天适度运动二小时，因为体育运动可促进生长激素分泌，加快...
    我17岁怎么还能长高视频时间 00:45
    我今年16岁,身高只有150,怎么才能在长高?答：正在发育中的孩子通过调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻，可以挖掘出自己的成长潜力。6. 有助于长高的运动包括排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑等。不利于长高的运动包括举重、过度运动、消耗过大的运动（如马拉松等）。应选择孩子喜欢的运动，循序渐进地进行特殊增加身高的体育训练。
    我17岁了,女生,但身高才151,我每天要做什么运动或者吃什么能长高呢?答：多喝牛奶 吃豆类 吃钙片 晒太阳 打篮球
    我今年17岁,是女生,身高才160,很矮吗?那怎样才能长高呢?答：同时也能在视觉上增加身高。3. 目前，许多男生确实没有女生期望的那样高，所以在社交场合中，你的身高可能并不会成为显著的问题。4. 如果想尝试促进身高的增长，可以参与篮球等跳跃性运动，这些活动能够促进骨骼生长。5. 保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和钙质，也对身体的健康成长有益。
    17岁还能不能长高视频时间 00:45
    ...17岁 女生,身高才154,还能长高吗,应多做什么运动,大概还能长高多少...答：您好，可以的奥。每天坚持锻炼，比如打篮球，学芭蕾舞，是可以令身体再增长的。还有就是注意保持健康的饮食习惯。
    ...抓住最后长个机会,做什么运动或吃什么有助于长高?答：2. 如果我想抓住最后的增高机会，应该做什么运动或吃什么食物有助于长高？作为一名17岁的女生，你的身高已经达到了175厘米。在青春期，身高的增长主要受到遗传、营养、运动和整体健康状况的影响。通常情况下，女孩的青春期生长高峰期大约在16-18岁之间，之后身高的增长速度会逐渐放缓。因此，虽然不能保证...
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