吃什么食品容易发胖？常见的有哪几种？

如题所述

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推荐答案 2020-01-18

含糖高，含脂肪高的食物，高热量的食物都容易发胖，比如烤肠、奶茶等。

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第1个回答 2020-01-13

各类汽水、巧克力、雪糕、街边油腻小吃、

相似回答

吃什么东西容易长胖答：容易长胖的东西有巧克力、啤酒、薯片、雪糕、饮料、甜品、油炸食品、腌类食品、蜜饯类、坚果类。1、巧克力:以可可豆、牛奶、糖为主,摄取过多可使大量脂肪堆积,造成肥胖。2、啤酒:含有丰富的大麦芽、氨基酸、糖类,这些物质都会导致身体变胖。3、薯片:这种类型的食物脂肪特别多,经常吃就容易发胖。4、雪糕...

吃了易胖的食物有哪些视频时间 00:16

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什么食物吃了会发胖?答：3. 快餐、外卖等高热量食品，这些食品往往添加了大量的盐和糖等赋予味道的添加剂。4. 油腻的肉类食品，例如猪肉、牛肉和羊肉等，含有大量的脂肪，如果长时间食用会助长肥胖。5. 饭后吃的零食，这些零食提供的热量高，并且往往需要长时间的消化，容易导致过量摄入热量。当然，食物本身不会导致发胖，而是...

吃什么东西,喝什么东西,容易长胖?答：脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜绝脂肪类食品说白了就是少吃油，油用医学术语称之为“脂肪”，植物油和动物油都是脂肪，植物油是纯脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪还存在于瘦肉、内脏、蛋、奶、豆制品、甚至粮食里、某些蔬菜里（如：毛豆）都有一定量的脂肪。碳水...

在所有主食当中,到底哪一种主食才是最容易发胖的?答：起酥油，不仅脂肪的含量较高，也含有一定量的反式脂肪酸。反式脂肪酸，是一种对人类很不友好的脂肪酸，会增加冠心病的发病风险。一块油饼，其实就是满满的脂肪摆在你面前。2油条油条对于很多人来说是一种致命的诱惑，尤其是曾经经历过计划经济的人更是难以抵挡油条带来的诱惑。虽然只是普通的食品，却有...

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有哪些容易长胖的食物?答：一，白米饭配红烧肉经常吃白米饭配红烧肉最易发胖，吃白米饭几大碗，搭配红烧肉也就是三线肉油太多，也是高脂肪高热量的食物。偶尔搭配青菜吃没什么，饭只吃七八分饱就行，也不能天天吃，并且吃得太多，太饱，很容易肥胖，身体容易出问题。减肥的妹纸最好是少吃，多吃白米饭搭青菜营养又长不胖。二...

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