不多数人吃完之后，都有打嗝的情况。吃的特别多，喝很多碳酸饮料，是最普遍的打嗝原因。吃的多会让肌肉收缩，膈肌一收缩，气体就会往上跑，就会打嗝。碳水饮料有气，在肠胃分解后会产气，气体一多就会打嗝。吃饭特别快的人经常打嗝，不管是速度快，还是吃的大口，都会咽很多空气，气体会上翻，所以就打嗝了。

打嗝大多和吃饭有关，稍微注意点就能好。打嗝太频繁的话，可能就是别的原因了。受凉会让人打嗝，尤其是冬天刮大风，胃部就会受寒，然后就会痉挛，就会有气体被压上来，就会打嗝，可以多穿点衣服，胸口别透风。
打嗝是反射，不停打嗝可能跟神经有关，神经受到了刺激，或者存在损伤，就可能会让大家打嗝。岁数比较大的人，要是不停打嗝的话，要怀疑是不是中风引起的。后脑中风会让人不停地打嗝，可能还会看不清东西，胸口有点痛。
打嗝可能是胃不好导致的，有些胃病不仅会打嗝，还会有酸水冒出来，也会感到胸口火热灼烧痛。太紧张也会打嗝的，压力会增加胃部负担，引起胃不适。
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