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尿酸高的人,适合吃那些水果蔬菜,不适合吃那些水果蔬菜的呢?
如题所述
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推荐答案 2020-02-19
含嘌呤比较高的蔬菜有韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等,不能多吃。
一般常见的蔬菜水果都可以吃,比如芹菜、青椒、番茄、马铃薯、苦瓜、黄瓜、冬瓜等。水果基本常见的都可以吃。尿酸高的人不宜吃的蔬菜有香菇、黄豆苗、淡菜、紫菜、芦笋等。
常见的水果,如香蕉、苹果、梨子、芒果、葡萄、西瓜、桃子、橘子等,嘌呤含量都非常低,往往每100克水果的嘌呤含量都在个位数,属于低嘌呤食物,都比较适合尿酸高患者吃。
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其他回答
第1个回答 2019-07-01
尿酸高的人,水果蔬菜基本都适合,就是豆制品少吃。
相似回答
尿酸高哪些蔬菜不能吃
尿酸高的人
怎么选择蔬菜
答:
1、尿酸高的患者其实在蔬菜方面,
基本上是并无忌口的
。大多数的蔬菜,都属于低嘌呤的食物,又称为碱性食品,所以这类蔬菜,是可以放心食用的。2、不会加重患者病情,当然,也有少数的蔬菜,比如菠菜,可能含有一些嘌呤,其含有的嘌呤量,相比较肉类食物,海产品和各种动物内脏,以及酒类饮品等来讲,是微...
尿酸高吃什么水果
好 哪些
水果适合尿酸高的人
吃
答:
1、
梨子
。尿酸高的朋友们可以吃梨子,梨子是具有滋补性的作用,梨子是属于寒凉性的食物,吃得太多会影响到人体的脾胃。2、香蕉,尿酸高的朋友们每天可以吃一根香蕉,可以促进钠盐的排泄,保护肾脏组织。3、橙子,橙子是常见的碱性食物,可以为人体补充维生素,还可以中和尿酸,建议每天吃点橙子。4、苹果,...
尿酸高的人吃什么
食物?
答:
1、
水果类:如葡萄
、菠萝、香蕉、梨、
西瓜
、苹果、木瓜、柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、龙眼、芒果等大部分水果属于低嘌呤食物,可适量食用,如伴痛风性关节炎急性期发作者,建议少食用含果糖较高的水果,摄入过量,可能会增加关节疼痛的风险;2、蔬菜类:如白菜、茄子、番茄、冬瓜、菠菜、圆白菜、苦瓜...
尿酸高适合吃什么水果
答:
问题四:
尿酸高
,
适合吃什么水果
? 您好,可以吃一些象苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、柠檬、葡萄、桃、菠萝、桃子等。指导意见:注意
不能吃
含高嘌呤的食品,如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏,
蔬菜
中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃,同时注意必须注意戒酒,尤其是啤酒...
尿酸高吃什么水果
或
蔬菜
好?
答:
1、樱桃。樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收,对于
尿酸高
患者适宜。2、葡萄。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。
水果
只是对患者的病情起到一定的作用,但却不能从病因上治疗尿酸高,一旦病情恶化,还需选择更好的方法治疗。
尿酸高什么水果不能吃
答:
针对
尿酸高不能吃什么
,一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,少吃动物肝脏,豆类,海鲜,不能喝肉汤,但可吃瘦肉,鱼子,蟹黄,猪腰,猪蹄。多吃
蔬菜水果
,可饮用牛奶,不宜饮酒(特别是啤酒),饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外土豆为含碱性...
尿酸高哪些
食物、
水果能吃
?
哪些不能吃
?
答:
尿酸高的人
(或痛风患者)饮食应多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,不吃高嘌呤食物;1)每100g物嘌呤含量小于50mg的为低嘌呤,如下:五谷类:米、麦、高梁、玉米、土豆、面条、通心粉 蛋类:鸡蛋、鸭蛋、松花蛋 奶类:牛奶、奶酪 饮料:汽水、可可、咖啡、果汁、茶、各种
水果
、
蔬菜
、蜂蜜 2)每100g...
尿酸高不能吃什么蔬菜
答:
每100克紫菜中含有嘌呤274毫克,属于高嘌呤食物,建议
尿酸高
患者不吃或者尽量少吃。花椰菜 花椰菜作为富含维生素、纤维素和微量元素的
蔬菜
,受到许多人的喜爱,并且花椰菜也对于减肥也是非常有好处的,但是尿酸高患者却不能多吃。每100克花椰菜中含有81毫克嘌呤,属于中等嘌呤的食物,尿酸高患者是要限制食用...
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