脂肪会被溶解然后排出体外需要多少时间?

Question

如题所述

Answer 1

运动开始30分钟后，才开始有氧运动，这时候脂肪就开始溶解、消耗。

脂肪分解后主要是以二氧化碳和水的形式排出体外，当然还有热量，二氧化碳主要通过呼吸排出体外，水通过汗液，尿液排出体外，热量通过体表散发。

脂肪的消化主要在小肠上段经各种酶及胆汁酸盐的作用，水解为甘油、脂肪酸等。中链、短链脂肪酸构成的甘油三酯乳化后即可吸收，经由门静脉入血；长链脂肪酸构成的甘油三酯与载脂蛋白、胆固醇等结合成乳糜微粒，最后经由淋巴入血。

扩展资料：

全身各组织均能合成，以肝、肾等组织最活跃，在细胞的内质网上合成。合成所用的甘油、脂肪酸主要用糖代谢转化而来。其二位的多不饱和脂肪酸常需靠食物供给，合成还需ATP、CTP。

长期饥饿，糖供应不足时，脂肪酸被大量动用，生成乙酰CoA氧化供能，但象脑组织不能利用脂肪酸，因其不能通过血脑屏障，而酮体溶于水，分子小，可通过血脑屏障，故此时肝中合成酮体增加，转运至脑为其供能。但在正常情况下，血中酮体含量很少。

参考资料来源：百度百科——脂肪代谢

Answer 2

　　运动开始30分钟后，才开始有氧运动，这时候脂肪就开始溶解，消耗。

　　脂肪分解后主要是以二氧化碳和水的形式排出体外,当然还有热量，二氧化碳主要通过呼吸排出体外;水通过汗液,尿液排出体外;热量通过体表散发.
　　存在于人体和动物的皮下组织及植物体中，是生物体的组成部分和储能物质。亦为食用油的主要成分。扬雄《太玄·灶》“脂牛正肪，不濯釜而烹，则欧歍之疾至”晋范望注：“今以脂肪之肉，必当澡濯釜鼎以煮渫之。”秦牧《吃动物》：“黑熊的肉脂肪层很厚，吃起来有点像猪肉。”《新华文摘》1980年第5期：“他的皮下脂肪已开始增厚，怕挤车子。”
　　脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。因此脂肪的性质和特点主要取决于脂肪酸，不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸种类和含量不一样。自然界有40多种脂肪酸，因此可形成多种脂肪酸甘油三酯；脂肪酸一般由4个到24个碳原子组成。
　　人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不饱和与饱和两种，动物脂肪以含饱和脂肪酸为多，在室温中呈固态。相反，植物油则以含不饱和脂肪酸较多，在室温下呈液态。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。综合其功能有：脂肪是细胞内良好的储能物质，主要提供热能；保护内脏，维持体温；协助脂溶性维生素的吸收；参与机体各方面的代谢活动等等。

Answer 3

运动开始30分钟后，才开始有氧运动，这时候脂肪就开始溶解，消耗。 脂肪分解后主要是以二氧化碳和水的形式排出体外,当然还有热量，二氧化碳主要通过呼吸排出体外;水通过汗液,尿液排出体外;热量通过体表散发. 存在于人体和动物的皮下组织及植物体...

Answer 4

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