88问答网
所有问题
我腰疼是在右边一条腿都疼怎么办
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2017-03-11
可以试试合水张氏筋骨痛疼贴 ,可以帮助你
相似回答
腰疼怎么
缓解
视频时间 00:19
腰疼
连着
一条腿也疼是怎么
回事
答:
建议你赶快去检查腰部。
腰疼怎么办
?
答:
缓解腰痛的方法:
1、桥式运动
先躺在瑜伽垫或床上
,仰卧,然后在并拢屈膝放置在瑜伽垫或床上,双手平放在瑜伽垫或床上,也可以放在腹部,头部和肩部紧贴瑜伽垫或床面,靠腰部力量使腰部,臀部和大腿部分离开瑜伽垫或床面,整个人成拱桥状,保持5秒。可以在
每天早上起床后和晚上睡觉前各做3组该动作
,...
腰疼怎么办
答:
在腰部酸疼地情况下,用手指按住腰部,找到
疼痛
点地中心,然后可以贴上享贴膏药,里面地纯中药成分能够有效作用于肌肤,在6小时以内能够快速缓解腰部不适。长期使用能够修复受损肌肉,抑制腰部炎症因子滋生。3、运动 运动是缓解
腰疼
地最佳伴侣,长期运动能够促进血液循环,锻炼腰部肌肉强度,然后配合享贴膏药和...
请专业的腰椎科医生回答。当我做以下动作时会
腰疼
:
1
,平躺,抬起右腿,不...
答:
第一是归位。你可以倒立归位。找个靠墙的床上或者地上当个枕头在地上。然后头放枕头上身体前翻。让自己肩膀承受体重。双腿向上伸直。屁股不要贴墙上。让脚后跟顶墙上。坚持2分钟。如果咯咯响了一下就是归位了。之后就每天2分钟坚持一星期。你也可以躺在床上。侧身双腿伸直。然后让上面腿屈膝让这
条腿
...
腰疼怎么治
呢?最简单有效的方法?
视频时间 00:16
腰疼
10分钟治愈方法
答:
也可以用一些自我保健的方法,两手搓热从上到下顺着腰的两侧,膀胱经走行部位从上到下来回捋,或者拿手拍均可,或者双手掐腰,两个拇指按在肾俞穴部位,做按揉,最后出来得气的感觉,两手掌顺着腰眼部位来回揉至发热,一热乎气血流通,通则不痛,都可以有效地缓解
腰疼
。下面为大家介绍3个动作,每天坚持...
腰疼
应该
怎么
通过锻炼缓解?
答:
可起到良好效果。采取仰卧位,双膝屈曲并拢置于床上,抬起臀部,头部和肩部置于床面整个人形成拱桥状。每天早、晚各做1次,每次做3组、每组15个,在臀部抬离床面时维持5秒。如果能做到,可让肩部也抬离床面,甚至抬起
一条腿
以增大难度。整个动作过程中双手可置于身体两侧也可置于腹部。
大家正在搜
一条腿疼后面腰疼另一条也疼
腰疼带着一条腿疼是怎么回事
腰疼引起坐骨神经一条腿疼要怎么办
右边腿疼是怎么回事而且腰疼
一条腿和一半腰疼怎么回事
腰疼伴着一条腿都酸疼
腰疼一条腿麻怎么回事
腰疼左腿疼是怎么回事
腰疼扯着腿疼怎么办
相关问题
腰痛连着右大腿都疼是怎么回事,该怎么办
腰疼,伴随右边腿也疼,怎么治疗
从今天下午开始我感觉腰疼连带着右侧大腿也疼,怎么办
突然腰疼是怎么回事,牵扯着我的右腿也疼
我右侧腰疼牵至右大腿疼是咋回事
右侧腰疼怎么会连着屁股跟腿都疼的不敢
腰疼,右边的腰疼,右边只要身体一绷紧就会疼,怎么办