陈式心意混元太极拳46式炮捶拳谱

如题所述

混元太极拳炮锤46式

1、预备起式; 2、金刚捣碓;
3、懒扎衣; 4、六封四闭;
5、单鞭; 6、左右搬拦肘;
7、护心捶; 8、拦手;
9、拗步斜行; 10、煞腰压肘拳;
11、井揽直入; 12、风扫梅花;
13、金刚捣碓; 14、披身捶;
15、撇身捶; 16、斩手;
17、翻花舞袖; 18、掩手肱捶;
19、飞步拗鸾肘; 20、运手;
21、高探马; 22、运手;
23、高探马; 24、连珠炮;

25、撇身捶; 26、腰拦肘;
27、顺拦肘; 28、穿心肘;
29、窝里炮; 30、雀地龙冲炮;
31、 插脚拦截炮; 32、翻花舞袖;
33、 转身劈挂掌 34、进步螺旋冲炮;
35、 退步挂肘炮 36、左右冲炮
37、 左右盖炮 38、进步腹肩靠
39, 掩手肱捶; 40,转身夺二肱
41, 穿梭转身炮 42,抄水劈砸炮
43, 绕步连环炮 44,平穿肘
45, 风扫梅花; 46, 金刚捣碓。
收式
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-06-12
学习太极拳的三个阶段分别是去僵求柔、柔中求刚、刚柔相济。学好老架一路三,陈式心意混元太极拳三十二式(又称三十二式炮捶) 四,陈式二十四炮 五w
相似回答