总是没法接受生活中的一些遗憾，该怎么办？

Question

因为清理手机不要的视频，错误的给全部视频都删了。用了一晚上的时间（通过各种数据恢复软件）都没有找回我心爱的视频。我现在的心情很烦躁。而且每次删错了东西或者丢了什么我都要闹心上很长时间，我不知道有什么好的方法可以调整自己的这种心态，希望有经验的朋友可以赐教一二。

Answer 1

我曾经电脑里有4G大的歌曲，都是喜欢的歌，但是硬盘坏了，都丢失找不回来了。当初也有过很伤心，但是现在的我电脑里有着9G大的歌曲存量，时间只间隔不到2年，慢慢再次积攒下来的。
以上是我的经历
所以我想说的，是人生中丢掉的，并不代表失去了。错过的，并不代表消失。即使找不回心爱的视频，只要你的兴趣还在，也依然可以慢慢的重新积攒出更喜欢的东西。
曾经给你难忘的，开心的，珍爱的东西，只要记得当初的开心快乐就好了，不必太为此伤心，或许，你应该慢慢的去寻找下一个心爱的视频，得到对你来说更好的东西。
这不是替代，而是人生只有往前看，向前走，所以有时也是需要几分洒脱的。追问

谢谢你将自己的感悟分享给大家，我很在意丢失的物品可能源于曾有一个带给我很多温暖爱护的
我很珍视的人的离开有关，

“曾经带给我难忘的，开心的人，只要记得当初的开心快乐就好了，不必太为此伤心，或许，你应该慢慢的去寻找下一个心爱的TA，得到对你来说更好的爱情。”

感谢你的让人深思的话

追答

有许多人因为珍视无法拥有的，而丢失了许多自己拥有的东西，最后即无法得到也失去更多。所以我们在渴望无法得到的东西时，也应该时刻珍惜自己所拥有的东西，这样即使失落，也不会后悔。
感谢我的话，嘻嘻，选我做最佳答案吧。

Answer 2

乐观点吧！前几天我还写了一篇议论文一颗乐观的心呢想想心爱的视频一定是看过很多遍了也已经印在脑子了吧！不要再烦躁的心情上浪费太多的时间，在你烦躁时试着让自己开心一点忘掉心烦的事。我都是这样的看看韩剧，听听音乐（有很多首韩语的歌很有活力，能让你马上开心起来哦嗯~对于我说是这样的）韩国综艺也很棒，可以去看看。我很喜欢韩国，所以它的语言······都能给我一种神奇的力量，你有什么喜欢的东西吗？

Answer 3

要开心起来最简单的方法不是重复倾诉不开心的事，而是直接做可以让自己开心的事。
我也有几次不小心弄丢了东西，也有一次整个硬盘就坏了。。再有一次是中毒了。。盘里全是毒，后来一心狠自己全部把盘格式化。。。出去买了200多块的零食和可乐坐在电脑前都笑了“哎。。哈哈真干净那！！又可以重新开始了！”追问

其实那些被删掉的资料都已经深深刻在我的记忆中了，在知道上说一说我会好过一点：）

追答

恭喜，你这不已经没事了么，没事就行了，祝工作顺利哈。

Answer 4

心态很重要你需要调节自己的心态先，之后你可以听听音乐，比如轻音乐，如果你心情浮躁，也可以听rap，来缓解你内心的浮躁，或者盯着一盆水望一段时间，你可以和室友聊聊，或者去听听讲座

Answer 5

失去的只是过去的视频纪录而已 而所有精彩的过程都还在你的记忆里啊 对于你本人来说实际上并没有失去什么 最多只是没有办法和别人分享你的视频罢了 既然你已经切身的体验过了 你又何必在意别人的议论呢 这样想你的心情想必会好一些的……追问

我喜欢你说的第二句话，跟我想的不谋而合

追答

既然喜欢 就无所谓失去 你又何必耿耿于怀 闷闷不乐呢？