有时候一个人睡觉，睡着睡着，就会发现自己全身都动不了，但大脑仍处于清醒状态，是怎么会事啊？

Question

很难受，强迫自己醒来，却总是醒不来，很后怕的感觉

Answer 1

不知道多少人有这样的状态。这是一种梦魇。不用紧张，自然一点，身体的灵活性慢慢就会回来了。
原因是，我们对身体的控制，是通过本心的照应【不是意识在刻意控制】，把能量导引到各个器官。在意向下，肢体才动弹得了的。
像这样的问题，你当时是先把心定在睡着的未知境界上面了，那是一种空昧状态。当你心回归于身体时，能量没及时输送到【原因是不自然而然，阻碍了输送速度】，此时，你又紧张【这时，能量用来紧张了，更加没有到达相关器官】，怕死【其实哪有那么容易死去的，纯是白担心】。然后一阵子，你担心过度，累了，不再紧张，能量在那瞬间，一下回流到身体，就可以动弹了。
总的一个原则，遇事不紧张，轻松自然的，情绪平稳的就可以应对了。

Answer 2

梦魇，过多内容就不解释了，对身体没太大影响，如果经常发生，最好改变下睡姿，侧卧睡觉发生较少，仰睡易发生。

Answer 3

你是否感觉自己灵魂出窍了，或者你自己感觉在做梦！但是你自己的意识很清晰，是得话，那就是“鬼压床”，我自己就亲身体练过，内容我就不说了，最后我的魂魄回到自己的身体了！

Answer 4

就如气功中的入定！哥们连 气功去吧！