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    • 多喝牛奶能防止骨质疏松吗？老年人怎样防止骨质疏松？

    如题所述

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    推荐答案   2012-05-14
    骨质疏松其实是人随着年龄的增长而呈现的必然过程

    不能说是防止，只能说是减缓过程

    单喝牛奶具有补钙效果

    但是老年人的肠胃吸收较差

    除了补钙外，还需要补充帮助钙质吸收的维生素D

    作为药品的则是活性维生素D

    具体请咨询医生

    不要随意相信保健品广告
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