体育锻炼与人际交往的关系

如题所述

体育运动不单是强健学生体魄,还有对其社交能力产生积极影响,提高大学生人际交往能力的特殊功能。体育锻炼能够提高大学生人际交往能力、克服社交障碍。应重视并挖掘体育运动的特殊教育功能,努力提高大学生的人际交往能力,促进大学生健康成长,为创建和谐社会作出贡献。

大学生人际交往能力,是指大学生之间以及大学生与其他人之间传递信息、交流思想、表达感情、了解需要,并运用语言符号来实现心理沟通的能力。在大学校园里,同学之间生活上的相互照顾,学习上的相互帮助,活动中的相互支持,感情上的相互交流,师生间的教学相长。

都需要有一个良好的思想、行为、情感的沟通。大学生要努力把握人际交往的特点、功能和成功交往的基本原则,不断提高自己的人际交往能力,熟悉人际交往艺术,善于与各种类型的同学交朋友,学会与各种群体和组织打交道,才能促使自己健康成长。

扩展资料

身体锻炼可以增强体质,为健康的人格提供物质基础,身体锻炼可以增强意志,培养永不放弃的意志品质。我们都知道运动项目一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗性强的特点,人们在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情感体验和明显的意志努力。

因此,体育运动本身可以培养勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难、机智灵活、团结友爱等优秀品质,培养集体主义和爱国主义精神,使人保持健康向上的心理状态。

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第1个回答  2012-10-14
  处于青春期的中学生的同伴人际关系与中学生的心理健康有着非常密切的联系,同时影响中学生的社会适应能力。目前国内外中学生同伴人际关系的研究比较少,还缺乏全面系统的研究。 对中学体育教学来说,在体育课堂教学中提高学生的运动参与动机,改善活动环境,促进他们的同伴人际关系具有重要的实践意义。本研究以心理学、社会学、体育学为理论基础,采取教学实验的方法,旨在探讨集体运动项目的体育活动对中学生同伴人际关系的影响作用。 本研究主体内容分两部分:调查研究和实验研究。 调查研究表明:(1)女生的总体同伴人际关系水平比男生高,主要表现在自私性和孤独感水平低。男生比女生有更强的同伴倾向。(2)初中生的总体同伴人际关系水平比高中生高,主要表现在自私性和孤独感水平低。初中生的交往能力和同伴倾向比高中生强。初中生比高中生有更好的互助思想。(3)男生比女生,初中生比高中生更热心于集体活动,且对集体活动是否热心与中学生的自私性水平有较为显著的差异,热心于集体活动的中学生在自私性水平上比较低,自我中心相对不强。(4)中学生喜欢球类项目和游戏等集体运动项目,喜欢集体运动项目的学生乐群性水平比较高。(5)男生比女生更多的参加集体运动项目的体育活动。喜欢体育活动的中学生总体同伴人际关系水平比较高,自私性和孤独感水平较低。 实验研究表明:(l)个人运动项目对中学生总体同伴人际关系、乐群性、孤独 感水平没有显著影响,但对中学生的自私性水平,或者说自我中心有负面的影响; (2)集体运动项目对中学生总体人际关系和自私性水平有改善作用,对乐群性和 孤独感水平没有显著性影响。实验后,集体运动项目中上场队员进行轮换的实验组 在总人际关系和乐群性水平有显著改变。集体运动项目中上场队员固定的实验组在 自私性水平方面有显著改善,在总体同伴人际关系、乐群性和孤独感水平没有影响; (3)集体运动项目的强化开展对男生的同伴人际关系,特别是自我中心水平的改 善有显著的影响。
第2个回答  2020-04-12
经常体育锻炼可以发泄自己沉闷的心情宣泄自己的不好的情绪,尤其在受到挫折后产生不好的情绪可以自己发泄或者转移不好的心里的活动,提高自己意志力对培养人之间交往有很好促进作用促进良好的人际关系团结协作团结友爱
第3个回答  2012-05-18
体育锻炼可以增加人的自信,间接地就可以增加与人交往的自信度。总之,体育锻炼在这个时代是百利无一害的。大家都要积极锻炼起来。本回答被网友采纳
第4个回答  2012-05-21
大家可以棋艺运动,增强友谊!
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