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玛咖有什么功效，怎样吃法?
如题所述
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推荐答案 2015-07-16
听说是壮阳
壮阳这回事要慎重，中医的说法是，如果不行，说明是身体决定了就是不行，非要强求的话，就是伤身。
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玛卡的功效
与
作用吃法
答：
1、补肾壮阳、益肺生津
。 玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物，它是一种纯天然的食品，富含营养，具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。2、它的吃法主要有
玛卡打粉泡水喝
，可以抗疲劳，改善男性性功能和...
玛卡的功效
与
作用吃法
答：
1. 提升性欲与性功能：玛卡被传统用作性欲增强剂
，能够提高性欲和改善性功能障碍。建议每天服用1-3克的玛卡粉或者按照产品说明服用。2.
提高精神和身体耐力
：玛卡被认为具有抗疲劳和提高身体耐力的作用。可以将玛卡粉加入饮品，例如奶昔、果汁或者水中，每天服用1-3克。3. 增强免疫力：玛卡中含有丰富的...
玛咖
的功效
及
有哪些吃法
答：
玛卡富含高单位营养素，
对人体有滋补强身的功用
。玛咖按种类可以分为黑玛咖，紫玛咖，黄玛咖，其功效相差无几，但是黑玛咖和紫玛咖产量偏少，所以价格略显昂贵 工具/原料 玛咖果20g 鸡/鸭/牛肉/羊肉/排骨(任选均可)方法/步骤
将玛咖果洗净切片
，建议一次不超过25g，玛咖一次摄入太多易上火。把鸡剁成...
怎样
食用
玛卡
答：
玛卡怎么吃
1、泡水喝 吗咔是一种非常滋补的药材，可以将其切成薄片保存。要吃的时候，取两三片放入到杯子里面，再倒入热开水，加盖焖十分钟左右，待到水温适中的时候，直接饮用泡好的水就行了。吗咔可以反复多次泡水喝，味道变淡的时候，不要丢掉，可以嚼碎吃的。2、炖汤喝 吗咔还可以用来煮汤喝，...
玛卡的功效
与作用 玛卡的功效与
作用吃法
答：
1、抗疲 玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，
增强精力、体力
，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。2、补充体力 由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为...
玛咖
的功效
及
吃法
答：
玛卡中含有多种均衡合理的养分成份以及多种具有生物活性的次生代谢产品。因而，
玛卡具有多种保健和医治成效与效果
，传统上可用于
增强精力
、进步生育力、医治更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症。玛卡的食用方法 1、
玛卡泡酒
所有传统吃法里，有着几千年酒文化的文明古国，玛卡泡酒必然是最受欢迎的吃法...
玛卡怎么吃
效果好食用禁忌
答：
玛卡除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，因其独特的
功效
所以一直备受养生人士的推崇。以下是小编收集整理的关于玛卡的食用禁忌，希望对你有帮助。
玛卡怎么吃
效果好1、炖鸡炖肉炖汤每次区玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。玛卡干片30g...
玛卡功效
与
作用
及
食用方法
答：
玛卡功效与作用 抗疲劳 玛卡生长在贫瘠的高原，因为其生长环境与特性，玛卡含有丰富的的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分。这些营养元素对于抵抗抗疲劳，增强肌肉耐力，缓解运动性疲劳，坚固免疫系统，提升人体免疫力有重要作用。
提高睡眠质量
玛卡在南美洲被当做一种缓解压力和忧虑的天然草药，它...
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