冬天中老年适宜喝什么茶?

如题所述

  在冬季喝菊花茶对中老年人有益处。
  冬季喝一杯热腾腾的菊花茶可以让人精神一整天,要喝有机菊花茶。
  菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
  对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
  中老年人冬季喝菊花茶要注意:不要喝太浓的茶,喝淡茶就好了,不能喝太多茶,尤其是夜间喝茶,可能会影响睡眠,这个时候就不要喝茶了,老人通过合理的喝茶,保证自己的身体健康,这是非常有效的方法,健康饮茶,保证身体健康。
  
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第1个回答  2014-05-02
冬天天气寒冷干燥,应当喝热性的茶。绿茶不要喝,性凉伤身。乌龙茶类(普洱、武夷岩茶之类蛮好),红茶和花茶也可以。白茶类(芽茶)也可以,时中性的,比绿茶好些。
第2个回答  2014-05-02
春天喝新茶醇香..夏天喝绿茶.性寒.解暑气.秋天喝花茶香郁解燥.冬天喝红茶(乌龙茶.铁观音.一定是发酵过的.)上述两种茶经过发酵才属红茶.性暖.养胃.适宜冬季饮用.另外“云南红茶”也适宜冬季喝 .
第3个回答  2014-05-02
冬天了,天气寒冷,中老年人喝一些花茶或是红茶比较好,又暖胃,又解渴,还可以降血压降血脂。
第4个回答  2014-05-03
秋冬 要喝 有去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁观音 的茶性温和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效
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