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多喝纯牛奶对身体有什么好处
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推荐答案 2019-05-12
牛奶对人体有哪些好处?
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第1个回答 2014-03-27
病情分析:牛奶含有丰富的营养,其中不但包括必需氨基酸,还有含量高且易吸收的钙,长期饮用对身体非常有好处。不过,饮用牛奶一定要讲究方式,比如一定要注意避免空腹喝牛奶 。空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加,牛奶在胃内停留时间缩短,使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物,如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食,有利于消化和吸收。
食物搭配不当
牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影响消化。本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-03-27
纯奶。对身体吸收钙比较好,年龄大了。不容易骨质疏松,酸奶加红糖平时能够减肥,也单独能够调理自己的肠胃
追答
谢了。亲
追问
不客气应该的
追答
嗯,
第3个回答 2014-03-27
补钙蛋白质
第4个回答 2014-03-27
补钙增加营养
追答
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牛奶
,对孩子都
有什么好处
?
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是我们生活中必不可少的饮品,很多人只知道它营养丰富,富含钙。无论什么年龄阶段,大家都很喜欢
喝牛奶
。他们并不清楚牛奶的
好处
。除了这些,
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许多其他的好处。经常喝牛奶可以提高免疫力,从而预防各种疾病,牛奶中的钙可以促进儿童的生长发育,牛奶中的钾可以使血管在高压下保持稳定,所以每天...
每天喝一瓶
纯牛奶有什么
用?
答:
1、可以减少发生心血管疾病,牛奶中所含有的钾,是
人体
动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50%,并大大降低高血压和心脏病的发病率。2、可以增强体质,经常
喝牛奶
,它能够增加人体的免疫能力,加上牛奶里面还有乱算,可以促进血清素大量产生,有助于...
每天一盒
纯牛奶身体
会
有什么
变化?
答:
目前,人们对每天饮用
牛奶
所能产生的
好处
达成了普遍共识,这就是来自德国联邦牛奶研究所的一项研究结果。该研究所所长曾发表声明证实,人们坚持每天饮用一杯牛奶可以享受至少11种好处:1、牛奶中所含有的钾,是
人体
动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50%...
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