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今天早上睡醒之后,发觉落枕了,脖子非常痛,大概2,3个小时之后减轻很多,到下午痛苦感就很轻了,用了
贴膏。但是下午又睡了一个多小时之后 醒来,发现动不了了,自己不能翻身,一动脖子就痛的厉害,缓了半个小时 能轻一些,这是怎么回事?需要到医院看看吗?
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第1个回答 2014-07-22
问题分析:
落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。可以医院进行确诊,建议采取按摩拔罐积极中医治疗,外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂,起到活血化瘀和止痛的效果。
意见建议:
要注意保暖,避免局部受风着凉,注意一下枕头要合适,不要过高。
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我
今天脖子落枕了
。
早上
起来很
痛,
现在
下午了,
情况越来越严重了。我...
答:
(1)按摩:立落枕者身后
,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 (2)
热敷
...
早上
起来发现
落枕了,
怎么办?
答:
落枕的缓解方法 一、
按摩
按摩是一种很好的方法,因为它可以让紧张的肌肉放松下来,揭开积淤的地方,让病情更快好转。在脖子的两边一直按压到后背的地方,循环直到感觉到肿胀。但是这种方法也要注意力度的,最好可以去医院的理疗师处进行,以免按压到错误的穴位。像针灸、推拿这些方法都要去正确院所进行。
落枕
造成
脖子疼痛,
怎样快速治疗?
答:
颈部疼痛,
这可能是一个长期睡眠姿势,缺血导致炎症
。您可以使用温热的压缩或
按摩
,促进血液循环,外部使用血液循环的药物。颈项僵硬的常见病机是睡前无症状,但早晨醒来后,感觉颈项和颈背明显疼痛,颈部活动受限。指睡前没有任何症状,起床后背部和颈部运动明显疼痛,通常需要三七天才能从僵硬的颈部恢复。如果...
落枕
怎么办呢
答:
一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。大多数
落枕疼痛
一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快
减轻痛苦,
及早恢复...
怎样缓解
落枕
?
答:
家人可帮助落枕者进行 *** 、
热敷
以减轻痛苦: (1) *** :立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次 *** ,对最痛点用力 *** ,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复 *** 2~3遍,再以空心拳轻叩 *** 过的部位,重复2~3遍。重复上述 *** 与...
脖子
有点
落枕
的感觉,好
痛,
怎么快速恢复啊?
答:
落枕是颈部的肌肉在睡觉时由于睡觉姿势不当,或者颈部的肌肉痉挛性的收缩导致颈部肌肉损伤,另外和颈部受凉,或者长时间低头看手机,长时间伏案工作有很大的关系。多数是晨起后出现,主要表现为脖子
疼痛,
不能活动,尤其是转头时比较厉害
,脖子
的一侧可以触及到紧张胸锁乳突肌,并且有明显的按压疼痛感。临床...
睡醒之后
发现
落枕,
怎样能快速缓解?
答:
一般落枕,在经过治疗后7到10天能够慢慢恢复。限制活动:大家落枕以后千万不要乱动,落是由于颈肩部位的肌肉韧带被拉伤导致的,乱动只会加重症状。冷敷:落枕属于一种急性损伤,会出现脖子疼痛僵硬的症状。在落枕后的48小时内,应当用毛巾包裹冰粒冷敷患处。每次需要敷15到20分钟,每天两次。
热敷
:一般在...
落枕之后脖子痛,
应该如何快速恢复?
答:
1. 应用
按摩
药油:针对脖子僵硬,可选用活络油、红花油、风湿油等活血止痛的药油。涂抹于疼痛区域,并以手掌轻轻揉搓至感到温热。2. 推拿治疗:按摩能有效缓解落枕,通过按摩师手指轻轻按压,找出最痛点,并在肩膀上用大拇指按揉。按摩时患者可能感到不适,但应坚持至疼痛缓解。3. 按压落枕穴:落枕穴位...
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