1、化妆水+纸面膜：用平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发。
2、常备保湿喷雾化妆水：保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。
3、涂一层厚厚的乳液：夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很，把保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
4、多喝水，补充水分：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
5、在房间里放盆水：为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水。
6、摆株绿色植物：平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让人感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。
7、营养均衡：在发现脸上掉皮起皮的情况下，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜。
8、早睡早起，保持充足的睡眠：睡眠不足时皮肤细胞的种种调节活动受到阻碍，血液循环不良，水份和脂肪分泌过少，久而久之皮肤易干燥而产生皱纹。
1.用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿乳的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。 2.保湿霜--这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。
可口服维生素A及多食胡萝卜、蔬菜、水果等2、皮肤干燥可外用硅霜、1%维甲酸霜、尿素霜、尿素脂药润皮肤。补水，每天坚持做面膜冬天是一个干燥的季节，很多朋友的皮肤容易出现干燥缺水的现象，除了感觉面部皮肤紧绷，严重时还会起皮，所以说，补水，湿女人的头等大事哦！下面，就给大家介绍一些受用的方面，让我们这个冬天做一个水当当的美人儿！ 首先，要多吃一些水果，每天至少喝八杯水，这样，不仅从内在补充水分，还可以起到很好的排毒作用呢！早晨起床后空腹喝的第一杯水是最最重要的哦！ 然后，更换你的化妆品，选用保湿的洗面奶，洗完之后可以用点柔肤水。柔肤水比较适合在冬天使用，滋润柔软肌肤。 还有就是，出门前一定要在涂过补水或保湿乳液的面部涂上一层隔离霜或者蜜粉。冬天温度低，风大，这样可以对皮肤起到一定的保护作用。本回答被提问者和网友采纳
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 一、做法：将新鲜的土豆，切成薄片，然后敷在眼睛上，大约20分钟左右，再将土豆片取下，然后用温水清洗干净即可。功效：可以有效淡化美眉们的黑眼圈、对于消除眼部皱纹、减轻眼部周围肌肤的浮肿等，都有着非常强的美肤功效。二、做法：先将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。功效：此面膜可以有效舒展肌肤、美白肌肤、消除面部肌肤的浮肿并对晒伤以及晒黑后的肌肤做最好的修复，同时，土豆汁还可以有效清除面部色斑。天然无刺激更好用哦。三、做法：要将土豆切成极薄的薄片，脸部洗干净后，贴在有痘印的地方，时间约20~30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。功效：坚持使用，能用去痘印的效果，前提是要坚持才有效。四、做法：将土豆去皮捣成泥状，脸部清洗干净后，敷于脸上，大概20分钟后用清水洗净。功效：每周一次，坚持敷可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。温馨提醒：土豆富含淀粉，削皮以后，放置一会就容易氧化并滋生大量微生物，敏感皮肤用来敷脸可能引发红血丝、皮肤发痒等症状。
你好，根据你的描述，你的皮肤属于敏感性的，非常容易产生过敏症状。
建议敏感性皮肤日常护理方面需要加强。
饮食方面要忌辛辣刺激食物，辣椒，葱，姜，蒜。
可以多吃绿色蔬菜和水果，西红柿，香蕉，黄瓜，苹果，猕猴桃。护理方面可以局部涂抹 俞丨敏 霜 ，对于过敏的预防和治疗效果不错。