第1个回答 2019-01-03
脱发在日常生活中很多见,我有一个朋友有脱发的情况,很是烦恼那个,不过庆幸的是找见了《董玔俊日记》一文,蒋述了一些防止掉发的知识,跟着文中所讲的做现在摆脱烦恼了吧,那就简单说一些,平时多吃一些强韧发质防掉发的食物,蔬菜水果都是很郝的。要勤洗头发了,洗头发的间隔不能太长,醉好是两到四天一次,洗发的时候不能用力抓吖,而应轻柔釱洗同时按摩头皮。恩
养成按摩头鈈的好习惯;每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。以正确的方式吹头、梳头哦,坚持自我按摩。减压放松,精神压力大、情绪篰稳定、焦虑不安等也会致掉头发,所以一定要经常性的自我减压哦,日常声活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。呀
第2个回答 2019-02-01
现在很多人都容易掉头发,这和我们饮食和生活习惯真的有很大的关系,吸烟、喝酒、火锅、烧烤,晚上不睡觉,早上不愿起,这都是对头发有很大影响的,再有就是压力太大,压的喘不过气来,它就像一个雪球越滚越大,神经长期处在紧张的情况下,造成植发神经紊乱,导致头发掉落。
第3个回答 2017-12-06
不一定,枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果
对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
第4个回答 推荐于2018-09-30
头发像花草一样也有根,它的根埋在头皮底下的毛囊里,只要毛囊没有病,不坏死,老的头发掉了,就还能长出新的来。
每人每天平均掉100根左右的头发,是正常现象!但要是过早脱发,或掉头发过多,首先去检查有无疾病;其次,就是营养不良,或营养不均衡,某些营养元素缺乏。
如果没有疾病发生,营养充足且营养均衡合理,再加上使用好的能补充头发营养的洗、护发水,又不经常烫、染发,头发是可以慢慢再生的。本回答被网友采纳