谢谢您的信任和来信
因为最近非常忙碌，所以此刻才上网看到并回信，抱歉
您的这个问题，建议这样来看待并处理：
1.因为坐下的撞击疼痛会上传到腰椎等地方，尤其需要注意的是腰椎有无伤害；
2.因为尾椎的特殊生理情况，它其实基本处于近似游离状态——也就是一般情况下尤其是青年（青少年）——因为您溜冰，故此大胆推测您是中年一下——脱位的情况居多——因为没有现场诊别，不知您当时的具体情况，所以，建议您照一张X光片进行识别，如有错位，最好找有经验的正骨中医尽快回复
3.如果仅为软组织损伤——经过照片排除后，那就相对简单了
4.在检查确认前，你不要受凉吹风和洗凉水澡就是
5.忌口的东西，如果自己不对什么东西过敏，基本就没有的
6.假如是软组织挫伤，那么您可以这么处理：
A。到药店买正骨水，大概1小瓶就是2元多点吧，棉花、胶布、绷带、食品级的干净的塑料袋；
B。用正骨水前请先倾倒一点在手腕腕脉和手肘弯内侧处，轻轻揉搓几分钟，观察大概半小时，如果没有红肿、痒、起丘疹等过敏现象，就可以放心使用，如有这些现象，请换一种使用起来感觉跟正骨水差不多的凉性的药水；
C。在伤处周围至少放大疼痛部位的2——3倍用棉花贴在上面，棉花厚度在捏紧后大概0.5厘米左右；
D。倾倒正骨水，用绷带缠绕固定——不要感觉紧，用胶布粘贴住；
E。覆盖塑料袋，这样让药水不易无用的挥发掉
F。感觉药水被吸收干后，拆掉所有
G。每日2次，大概1星期内应该可以处理好；
H。您在处理这个尾椎问题时，要注意有无感觉腰椎疼痛——您不需要担心害怕，这只是因为力的传导导致腰椎挫伤，如有疼痛，处理方法同上；
I。在整个治疗阶段，请不要间断和吹风受凉，洗澡至少要等用药2小时后。
您现在需要的就是不要害怕和担心，尽快到医院确认骨和骨关节情况就是，X光和正骨水应该是综合起来最经济和比较快速有效的
以上纯为经验之谈，请根据实际情况作出对自己最为有效的行动
谢谢您
祝您早日康复来自：求助得到的回答
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