我对谁都很谦和。唯独对家人。总是有莫名的情绪出现、
我也不清楚。有时候总是将苦活累活做完、心里不舍得他们太过操劳、
可是有时候就会对他们大呼小叫、不懂了、
请问你现在多大啊?
其实你对家人容易爆发情绪,是因为你相信他们。
也许你是在外面受了委屈,无处发泄与倾述。
回到家,觉得家人能容忍的你的无理取闹,能承受你的情绪。
所以你在家,容易办法脾气。
其实很多人都会有这样子的经历。
但是不能把家人对你的容忍与宽容,当成你唯一发泄的渠道。
你首先就应该学会释放压力的一些方法!
是的、我想无论我变成什么样。只有父母不会抛弃我、
其实我也很愧疚、每次脾气一上来就受收不住了。常常觉得自己很不孝、
可是。家里累人的活、我总是想自己先做好、不让他们太过操劳。
我好矛盾哦、我21了
你只比我小两岁哦!呵呵!
可以说的是,你也不在是小孩子了,有些东西必须自己开始学着面对与承担。
也许你还没有完全独立出来,离开家庭,离开父母。
所以你还是留有青少年时期的心理与习惯。
觉得家就是你安全的天堂与避风港。
你说在家你会把累的活,都做好,不让父母操劳。
看的出来,你是一个很有孝心,很善良的孩子。
情绪的控制是需要学习的和锻炼的,不是天生就能做的很好。
你可以去看一些关于心理学的书籍,学习一些关于情绪调节的方法与技巧。
还有就是,你必须明确的一点是,你心在已经长大了,不能再依赖父母。
父母是我们开心与幸福的归宿,并不是我们苦难的受气筒!
我这样是不是很不孝?每次都很自责、可是脾气一上来就收不住。
我妈总是问我、到底怎么了
不是不幸,很正常,人嘛,总是会习惯了别人对自己的好,就像别人习惯了你的好一样,也会忽略你的感受。冲动之前给自己一个理由,多与家人交流,把内心的想法,在外受的委屈,收获的快乐,多与家人分享。 其实吧,就是还没有成熟,等你真正成熟了,你会明白,家才是你永远的港湾。