如何有效的减肥？？？？

我是在校大学生，有没有那位高人指导下该如何减肥？？？？
最好的是亲身经历的，没效果的别来哦！~~~~

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推荐答案 2020-03-20

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第1个回答 2021-01-03

肌肉的辅助装置有筋膜、滑膜囊和腱鞘等。它们具有协助肌肉的活动，保持肌肉的位置，减少运动时的摩擦和保护等功能。

第2个回答 2020-03-15

第3个回答 2019-06-15

教你一套毛巾操，洗澡的时候都能减肥！

第4个回答 2020-11-12

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