第1个回答 2012-09-11
你好!
首先排除风湿,因为空调房是干燥的,湿度不大,你会发现,夏季往往都会在空调房放一盆水,或是放加湿器,很多人有这种感觉,在空调房睡觉,一觉醒就感觉嗓子发干。
空调吹了的冷风不同于自然的风,虽然身体不会觉得凉,但膝盖活动量小,时间久了就会疼的,时间长了还容易得关节炎,建议你带个小点的毛巾毯,盖上膝盖上,会好很多。
应避免头颈部着凉,这个可能是导致了头颈部血管收缩引起的症状
在空调房里呆久了引发的疾病。症状很统一,大多表现为感冒、发烧、扁桃体发炎等症状,还会引起关节酸痛、肢痛足麻、头昏脑涨等不适。这是由于血液循环变化造成的:人从低温的室外进入高温空调房时,由于温度骤増,关节周围的肌肉可能发生痉挛,从而影响关节处的血液循环,使得关节出现酸痛感。时间久了,可能成为关节炎的一个诱因。
防治方法:
可以煮一些浓浓的热姜汤,用毛巾浸水热敷患处。如果症状严重,可以先内服一些姜汤,同时外用热姜汤洗手或泡脚,可散风趋寒、舒筋活血,最大程度地缓解疼痛,冬季关节疼痛很重要的一个原因就是血液循环受阻,而保持血液正常循环最有效的办法就是伸展运动。
谢谢采纳